豚骨王

週末、日曜日ですが

海老蔵さんの動画で
1日の食事回数を
減らし胃を休ませる事も
大事だと言う事で
先週中盤から
少し食事を控えようと
してますが

家でリラックスしてると
妙に腹が減りますね。
動いて無いのに。

そんなで、
朝食はヤクルトにして

頭をスッキリさせようと
インドのオイルマッサージを
貰ったので試しましたよ


あまりスッキリした香りでは
ありませんが
これを頭に揉み込んで
30分
シャンプーすれば
良いというので
やってみましたよ。

申し訳無いけど
特に変わりなくですね。（笑）


昼に
我慢出来なくなり
先週行けなかった
ラーメン屋さんに

豚骨ラーメン頂きました。


麺は細麺です。



もやしとゆで卵が付いてます。


いい感じですね。


御馳走様でした。