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は、ハンバーグ定食
美味しく頂きましたよ。
御馳走様でした。




10月1日から
小麦の値上げあり～の

生の牛肉の新基準に伴い
価格上昇？？

大好きなユッケや牛さしが
食べられなくなるのか

だんだん庶民の食べ物が
無くなっていくような気がします。

昨日、
遅くまで飲んだため、
早く就寝してしまいました。

昨晩は、会社の数人とお食事会






近所の食堂へ
その後、”あいどる”という
小料理屋へ
（60代のお母さん1人のお店。
どこにもアイドルらしき人物はいません。）

写真を撮ることも忘れてしまい
食べ終わった皿の写真をかろうじて
撮りました。

久々に午前様
御馳走様でした。

今日は、英会話があり、8時過ぎになり、
ビールが無いことに気付き
帰りがけに近所のスーパーの閉店間際に
寄りました。
すると、刺身がいつもの半額以下に(>_<)

（写真がピンボケです。）
買ってしましました。
これをビールのお供にと思いながら、
帰宅後、近所を一回り、ジョギングして
夕食が、これでした。 
 
追加で、アサリの酒蒸し


豚肉とサトイモの煮もの

ビールが進みます。
500ml×3缶
焼酎1杯

御馳走様でした。
ジョギングの意味も
英会話の意味もありません。(>_<)

とりあえず、腹筋して寝よ。
意味あるのか？？？