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今日は奈良マラソンでした！

平城遷都1300年祭のフィナーレともいうべきイベントです。
実家近くを走ると言うことでテクテク歩いて見に行ってきました。
天気は最高！寒くも無く、絶好のマラソン日和でした。

とにかく昨今の健康ブームでランニングする人が多い！！！
マラソンを見るのは、はじめてなんですが、なんだかんだ2時間ずっと見てました。

あっという間の2時間で汗をかくことの素晴らしさを改めて実感させられましたね。

奈良はこういったイベントが今まで少なかったんでこういう催しはずっと続けてもらいたいですね！

ついつい、ご飯は外食ってパターンは多くないですか？
帰宅がいつも遅いので、食べて帰ろうってな具合になりがちなんで、ちょいと食生活にも気を使おうとAmazonで買いました
美人管理栄養士の森崎友紀さん著のレシピ本です
これだったら俺にもって感じの料理が多くて作ってみたくなりました
大学時分には斑尾高原のペンションで四年間バイトしてたんでちょっとした料理ならできるんですよ～
ランニングとこの料理で減量です

昨日、ケータイのヒンジの部分が欠けてしまい、docomoショップに修理に行きました。聞くところによると修理に二週間かかるらしく、電池から緑の液漏れも判明し、泣く泣く機種変をしました
後半年割賦が残ってたけど、ポイントが貯まってたので助かりましたただ・・・年末に同じ箇所が割れて保険で新しくしたところなのに、Pはどうもヒンジが弱い

まぁ今日の夜は新しいケータイで遊べるな何でも新しいってのはいいもんですな
カメラはかなり綺麗なので、みんカラの更新にも気合が入りますはい

あんまり首が張ってキツいので仕事帰りに会社すぐ下のマッサージに行ってきました

日曜日に整体師の友達に来てもらおうと思ってたんですが、『BBQやからあかんわ～』と断られ、そのままにしてたのが良くなかったのかも

『左がパンパンですよ～』とも言われました。
必要なのは運動と風呂上がりのストレッチですな、やっぱり

月初という事もあり、比較的仕事が早く終わったので帰りにららぽーとに寄りました

と、いうのもこの前、松坂へ釣りに行った時にLEDのランタンを海へ蹴飛ばしてしまいまして･･･
(引き潮になった時に助け出しましたが、既にお亡くなりに･･･)

今度の釣りまでに買っとくようにツレに言われたので、買いにきたというわけです。

ただ、安いのがなかったので帰ってネットで探します