か いのブログ一覧

気になっていたものが一緒に来たよ



車検のお知らせと





新しい免許証




車検は購入してから初体験です(´∀｀) ワクワク ドキドキ？

来月はオフ会とか有るから早めに済ましたいところです。


は本籍地と普通車はＡＴ車に限るの文字が消えた(´ψψ｀)



安全運転しまーす(´∀｀)

行ってきました(´∀｀)


骨折から約一年ぶりのスノーボード(´∀｀)

引退してまだ新しいスノーボード用具一式、手放そうかと思った時期もありました。

腰の調子がわりと良くなり様子見ながら行く決心しました。

滑れるかかなり不安でした。

前日からの雪も止み、最高のコンディションで、しかもがらがら。

プライベートゲレンデ(笑)
意外と普通に滑れました(汗)


雪質もよく雪がキラキラしていて癒されました。


キッカーで大会の練習してるボーダー達を横目に自分は、フリーランしまくり。
皆あんな危険なコトよくやるなー凄いなーって思います。滝汗

3時位には膝がピークになりましたので、早々に切り上げて温泉に入り帰宅しました。

何とか無事に帰還できました(汗)

久しぶりの雪山、やはり最高ですね～

自然っていいですね～

道の 雪の壁が、凄かったです。

ほんのり雪焼けしてしまいましたが(-_-;)

楽しい休日でした。

画像 001 posted by (C)海(かい)

行ったつもりでコリアンタウンへ遊びにいきましたーｗ


テレビでおなじみのオモニで昼食！


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中には芸能人の写真がいっぱいｗｗ


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ギザカワユスｗｗ


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メニューも沢山ありました！

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ABC デラックスとすじポッカを頂きました。

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広島焼っぽくておいしかったです。


腹ごしらえの後は商店街でお買い物ーーｗ

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珍しいものばっかりで楽しいです！


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好きなお店のキムチで白菜キムチ1キロ買って帰りましたーーｗｗ

画像 004 posted by (C)海(かい)


食べ歩きしながらうろうろ。。

人気のカフェへ


蓮の花茶を頂きました（コレステロール下げるって書いてかので）

画像 012 posted by (C)海(かい)

ほんのりお花の香りがするおちゃでした。



鶴橋駅のガード　下でうろうろして、焼肉の匂いに誘惑されつつ。。

お店もほとんど閉店時間で、ゆっくり見れずでしたが。。

ハングルと日本語の飛び交う異文化が味わえて楽しかったです！


本場韓国に行きたくなりました！！


クーラーbox にキムチ入れましたが、


車に中はキムチの香りが充満していましたｗｗ

ちゃんちゃんｗｗ

休みでした(´∀｀)


遅めに起きて、ＭＴＢで近所の山へ

登り坂がキツいね

すぐに汗がでてくる

ロードバイクの人に抜かされまくり何とか五キロ先の施設まで来たので、帰るルートで違う道へ～

途中で雪降ってきたし
帰りは下り坂だからかなり楽でした

スッキリ達成感

帰宅後は

気になっていたシリコンスチーマーを見に行きました
小さめのやつを試しに買ったけど、

めちゃくちゃ野菜ウマーイ
魚とかもやってみよう！

今流行りの蒸し料理ですな

ヘルシーでダイエットにいいですね


今のところご飯はしっかり食べて間食はしっかり止めてます。

お腹が空いてもご飯まで
我慢するので、ご飯が美味しく感じます

野菜中心生活

体重はまだ停滞気味ですが(笑)

頑張ってます

自分の食生活を見直せて良かったです。

食べることは、大切なこと。
ちゃんとした物を口に しないといけないなって意識変わります。

まだまだ寒い日が続くのかな？

皆さんもしっかり食べて沢山睡眠取って、健康維持してくださいね

でわ

ども(o^o^o)


Twitter引退しましたよ(笑)
すいません(´ω｀)

Twitterだけで絡んでる方もいてないので(;^_^A

mixiやみんからでいっぱいいっぱいです(;^_^A



さてさて、



ダイエット宣言から5日ほどたちましたね


間食や差し入れの誘惑と戦いながら頑張っています

「私は要らないんで」

(ノд<。)゜。

なかなか切ないですが。。
おやつの代わりに

中野の都こんぶ、もしくは
ホシウメくらいでしょうか。
コンビニも立ち寄らず真っ直ぐ帰宅してますよ
無駄遣いしなくなり一石二鳥かも

美味しそうなグルメブログもなるべく見ないようにスルー(笑)

そして気持ち、身体が軽くなりました

またマウンテンバイクで裏山走ろうかと(o‘∀‘o)

山ガールデビューもしてみたいですね(o‘∀‘o)

アウトドアのお店行ったら登山用のカラフルなウェアが沢山あって可愛かった(o^o^o)
でも高いね～

あ


話がそれた(笑)



とりあえず間食やめたらニキロほど落ちてましたo(^∇^o)(o^∇^)o


でもまだまだ先は長い

筋肉付けて楽しくエクササイズします



スノボウェアも引っ張りだしてみたよ

着たら気分は雪山にいるようでうしし

でも何故か、板、ブーツ、がない

小さいオッサンが持って行ったんかな？
(゜Д゜≡゜Д゜)?



腰が心配だから スノボ行けるかはわからないけど(;^_^A
ウェア着たらやはり、試しに一回くらいは行ってみたいですね(ToT)

あ
また話がそれた


まぁ そんな感じでございます


読んでくださりありがとうございました(o‘∀‘o)



では引き続き頑張ります