か いのブログ一覧

いきなりですが 。。





レコーディングダイエットはじめようと思います！！！

食べたもの、カロリー、時間をメモする だけ！


1日トータル１２００カロリーを目安にする

体重も毎日計る


コンビニ禁止もちろんラーメンも！！
 
(朝の菓子パンもやめる)

朝は米食べる

適度に運動する

お水も沢山少しずつ飲む。
ご飯はゆっくり噛んで食べる！野菜や味噌汁から食べる！

最初の一週間位は辛いかな。。

あとモチベーションを維持するのが難しい(´Д｀)
何度となくダイエットしてるけど食事制限、絶対止めたらリバウンドするよね(>_<)

今年始まったばかりやし
頑張るう(・∀・)ﾉ





あとオススメあれば教えてください(´Д｀)


ダメな私を励まして～

いや、


叱ってーーーｗｗ

　どうも！

きのうは奈良でプチオフしてきましたよーー！






　香芝に待ち合わせしてしばし休憩アンド写真タイム




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大胆なユニオンジャック！！


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香芝で降りて　コンビニで東海からのミニ友達と待ち合わせ！



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香芝にあるイタリアンレストランでランチしました！

自家農園で採れたお野菜をつかっていてめっちゃ美味しかったですよ！

釜で次々とピザを焼いていました。



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しばしお喋りタイム。。。



そして大仏さんへ行く事に。




紅白トレインーーー！！！


画像 013 posted by (C)海(かい)めでたいねーーーｗｗ

途中のコンビニもミニで占領。。。


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そうこうしている間に雪がちらほら。。。

しかも渋滞で。。時間がかかり。。なんとか到着！！


鹿がおでむかえ。

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閉門ギリギリセーーーーフーーーーｗｗ

急ぎ足で大仏さまの元へ。。



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どーーんーーー！
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ふんふん。。


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どこから見ても大仏さんｗｗ

こんなんとか


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こんなんもありました。

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で、、お決まりの通り抜け。。



画像 026 posted by (C)海(かい)ヨユーーですねーー！

帰る頃には人も少なくて。。
写真撮影にはもってこい？？


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春日神社へ向かうももう閉店ガラガラで。。。


人力車のお兄さんに熱心に営業されましたが。。又の機会に。


鹿せんべいやさんもしまっていました。


時間も時間なので一同解散して帰宅しました。

途中で20000キロ越えてるのにきづき、、パシャリ。。

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近所の夜景で自主トレして帰宅しました！

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お付き合い　頂いたミニ友さん達

ありがとうございました！！！


またあそんでくださーーい！！！







　

ども＼(^-^)／

お正月から胃袋が膨張しまくりで底なし胃袋な海です。


さて

先日、プチオフに参加してきました。


お正月に帰省するわけでもなく、やること無いメンバーがなんとなく集まったようです。


はじめましての様で、はじめましてでないこちらの方も合流 https://minkara.carview.co.jp/userid/165075/profile/

まずは、神戸空港へ＼(^-^)／


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久しぶりの神戸(*´∀｀*)

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港街は素敵＼(^-^)／


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夕日がキレイでしたよ！


空港もひっそりしていて意外でした(^-^;


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展望台からの眺め。


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夜景も素敵だぁ＼(^-^)／

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ご飯タイム！ ハンバーグにエビフライ


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ドリアにご飯も迷いましたが、やめときました。



さて次に モザイクをバックに 車を並べて写真撮影＼(^-^)／

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いーねー(*´∀｀*)


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しばし撮影タイム！


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でモザイクのドンキホーテ、、

じゃなかったびっくりドンキでお茶してましたよ

まだまだパワーあるメンバーだけで六甲山へ

夜景鑑賞士さんに先導お願いしました(*´∀｀*)

鉢巻展望台からの眺めです


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雪が残っていたのでかなりびびりました(^-^;



めっさキレイでした！

がしかし、寒すぎて 写真撮影どころではなかったです

もう少し暖かくなってきたら 摩耶山･掬星台や、五月山公園？

なんか夜景撮影しに また行きましょう＼(^-^)／
参加されたかたお疲れさまでした＼(^-^)／

また遊んで下さいな(o^o^o)

我が家では毎年元旦はお雑煮を透明のダシ(祖母が石川県出身)にします。

二日目は白味噌です。



朝から餅を２０個入れて、用事して他の用事してる間に



餅をわすれて


どろどろに(´Д｀)


白味噌になりましたわ(´Д｀)




オマイガ～


山芋みたいで美味しいけども！





てかお正月暇すぎ！




寺の近くやので車は大渋滞(´Д｀)






あー





寝正月(◎-◎;)

　


あけまして　おめでとう　ございます


皆さんにとって
素晴らしい一年になりますように！！

ハッピー　ミニ　ライフ！！


そして今年も宜しくお願いいたします！！



お正月 posted by (C)海(かい)


2011.1.1　海