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2016年08月21日

ジョギング808

ジョギング808 《ジョギング808日目》
日時:8月21日(木) 6:24-7:27(1時間03分40秒)
天候:晴れ 気温30℃(最高34最低26)
大気汚染(PM2.5)状況:11μg/m3 (6時速報値) 黒崎観測局
走行㌔:約9.85km(合計㌔) 時速:9.3km/h ペース平均:6:27min/km 最大速度:14.6km/h
体重(帰宅計量時):60.1kg 体脂肪率:17.7%
目標達成度:160% (5回以上/月の内、8回目) 2016年累計走行㌔:約236.67km
Pokemon GO レベル16、捕まえたポケモンの種類:80、歩いた&ジョグした距離:100.42km 本日はPokemon GOでの歩いた距離が100kmを超えた。
ブログ一覧 | ジョギング | スポーツ
Posted at 2016/08/21 08:48:42

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