• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ+

あつとものブログ一覧

2020年09月18日 イイね!

ジョギング1134

《ジョギング1134日目》
日時:9月18日(金)7:09-8:56 (1時間47分13秒)
天候:晴れ 気温:27~28℃ 走行㌔:約12.12km(実ジョグ11.12km)
平均速度:6.8km/h ペース平均:8:50min/km
目標達成度:100%(5回以上/月の内、5回目)
2020年累計走行㌔:約1205.23km
使用シューズ:Reebok FLASHFILM TRAIN 累計走行距離737.79km
体重(帰宅計量時):55.5kg BMI:19.7 体脂肪率:11.4% 内臓脂肪率:4.0レベル
今月の臨時休業2回目の朝、近所周辺をジョグすることに。

ジョグ開始 3.8km、下津海水浴場付近です。

ジョグ開始6.7km、鹿島神宮にやってきました。境内入口からは脱帽して徒歩で散策することに。

鹿島神宮 拝殿です。後ろの巨木が御神木です。

左手前に手水舎を設けている楼門です。順序が逆になりましたが、こちらからのアプローチが正式のようです。ということで、二の鳥居を出た7.7kmよりジョグ再開。

ジョグ開始 8.6km、鹿島神宮駅です。
といった感じで、近所周辺の散策を兼ねてジョグしてきました。
Posted at 2020/09/18 12:34:20 | コメント(0) | ジョギング | スポーツ

プロフィール

「04/15 10:19:41 4503 現物買 100株 1,485円 約定」
何シテル?   04/15 19:07
1969年(昭和44)4月 東京都杉並区にて生まれる。 1974~1976年(昭和49-51)栃木県河内郡上三川町で過ごす。 1977年(昭和52)1~8月...
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2020/9 >>

  123 4 5
678 91011 12
1314151617 1819
20 21 22232425 26
27 282930   

リンク・クリップ

[三菱 アイ] マフラー・ブラックアウト (リアバンパー取り外し) 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2025/11/16 12:49:05
[三菱 アイ] リアバンパー外してお掃除 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2025/11/16 12:47:27
[三菱 アイ] リアバンパー交換 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2025/11/16 12:07:44

愛車一覧

BMW 3シリーズ セダン 初号機 (BMW 3シリーズ セダン)
マイカー初のディーゼル車、BMW320d BluePerformance M Sport ...
三菱 アイ 弐号機 (三菱 アイ)
マイカー初のMR車、三菱自動車 アイ ビバーチェ(2009年式)です。 型式:DBA- ...
アルファロメオ 147 前 初号機 (アルファロメオ 147)
マイカー初のイタリア車、アルファロメオ147 TI1.6 ツインスパーク(2006年式) ...
日産 ジューク 日産 ジューク
2012年(H24年)4月に家内の買物や家族でのレジャー用として導入されたセカンドカー( ...
ヘルプ利用規約サイトマップ
© LY Corporation