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初めてパレットのリアシートに

乗りました。足元の広さ

笑っちゃいますね。

今日は、祖母ちゃんの七回忌

の法事でお出かけでした。

帰り道、次男に運転してもらって

リアシートに座ってみました。予想通りの

広さでした。背もたれがもうちょっと大きければ

良いんですが・・・・自転車積みませんから

背もたれ大きくしてくださ～い(^.^)/~~~

写真は顔がでかすぎてはみ出してます（●＾o＾●）

え～　ドラゴンボールの話じゃないです。

自家製天津飯です。

昨日の昼飯に作りました。

いつもはレトルトの中華丼

掛けるんですが、今回はアンも手作りです(^_^)v

我ながら良い出来栄えだったんで

思わず写真撮っちゃいました。

味はちょっと薄味（個人的には味は濃い目が好き）

でしたが、お店の味に負けないくらい美味でした。

最近、夜のお散歩始めました。

と言っても、まだ三日坊主×３

程ですが。

1年ほど前糖尿の定期検査で

ＨｂＡ１ｃて値が悪化してまして

食事制限（大したことはしません

でしたが）で－10㎏のダイエットが出来、数値も

リミットぎりぎりまで下がりました。　　ところが

最近リバウンド気味でまたＨｂＡ１ｃ悪く成ってそう

だったんでウォーキング始めました。

４km弱を４０分ペースで歩いてます。

おかげで体重増えました(ToT)/~~~

運動すると食欲増進!! 　食事制限併用しないと

ダイエットは無理ですね～

２３℃って・・・

夕べお友達のブログにカキコして寝ました。

今朝、お返事見ました。

「暖かくして寝ましょう」と書いてくれてました。

お返事見る前に寝ちゃったんで

夏蒲団のまま寝ちゃいました。

おかげで夜中に３時に、寒くて目が覚めちゃいました。

あわてて冬布団出して（●＾o＾●）

今晩からパジャマも冬用出さねば。

このまま寒くなっちゃうんでしょうか???

最近、休みの日に早起き。

二度寝したいけど、二度寝できない身体に

なりました。　　年寄りかな(ーー;)

おかげで洗車は出来ました。


今日、９時からディーラーへ車もって行きます。

運転席のパワーウィンドー、5㌢位下げたところで

「カツッ」って引っかかるような音が。

家のパレット、スズキじゃなくてトヨタのお店で買ったんで

クレーム対応になったらしばらく「入院」かな？？？

たいしたこと無いことを祈りつつ

トヨタのお店、行ってきま～す(^_^)/~