もとかーなのブログ一覧

前回の日記、「ありのままで」に気付いてからテンション上がるのも凸凹のあるのも自分だとやっと受容できたらしく…
この一週間でまさかの急浮上してきたワタシです。

ここ１ヶ月半、毎日の散歩10分・トイレ・食事以外全く離床出来なかった人とはまるで別人。
ご飯が作れるようになっただけでなく、１年間、待ちに待った掃除に夢中ですw今までは掃除機かけるだけでも寝込んでたのに…水回りの掃除が毎日できる！！
きっと今まで、毎日身体動かしてても、ずーっとどこかで自分自身を受け入れられなくて頭使う時間が長かったから寝込んでたんだろな…
これがある意味、産後の床上げか！？さよなら、2014年のおばあちゃん生活！

掃除中や、食器洗ったりするときでも今までは黙々としていたのが「ありがとう、ありがとう」と呟き、独り言が増えた怪しい人です(笑)

そして１週間、毎日ありがとうを言い続けてたら自分のからだに変化がありました。
「ありがとう」と言った後に必ず指先、髪の毛からフワッと甘くて優しい香りがするようになって、ビックリw(゜o゜)w
何も身体につけてないのに、今まで嗅いだことのない香りが自分からする～♪(毎日大量に抜けてバシバシだった髪の毛もふんわり柔らかくなった気がする。)

例えて言うなら、気の香り？
神社に参拝へ行くと、特に感じませんか？下界とは違う、ピンとした澄みわたった空気。(伊勢神宮とか分かりやすいかも。)
反対に何となく近づきたくないなとか、誰でも嫌だなと思うヌメヌメ、ベトベトした汚れって臭いどす黒いにおいですよね。(特に掃除してない場所、水回りなんか顕著。)
我が家のラップ音バチバチ鳴りまくりな台所はどんより暗い、臭いがあるけど…掃除したら少しずつ、いい香りが出てる気がします。きっと心身ともに浄化されてるのかも…

そして何よりこの１ヶ月半、毎日全粥根菜まるで離乳食だったご飯が軟飯、肉魚が食べられるまで回復(TT)
回復期が一番危ないので、調子に乗らない程度にボチボチ体力戻していきたいと思います(о´∀`о)

先週、職場へ最後の診断書出しに行ったときに素敵なご縁がありました。今まで直接話したことのなかった方が、今までと顔つきが全然違う！！と声をかけて下さり…ずーっと探し求めてたものが見つかった！！

まさか発症した職場が、就職してからモヤモヤしてた７年間のゴールがまさかのここだったなんて…
やっぱり自分の正体を知るためにここに縁があったんだなと。感謝感謝。

皆さんも「ありがとう」を口に出して意識して言い続けたら、何か変わるかもしれませんw

進むべき道も決まったことで、あと一年ゆっくり羽伸ばします。
オーバーワークで休職になったから、リハビリ通って自分に気付くことが再発防止で大切かなと。
おばあちゃんで出来なかったことたくさんあるから、若返った一年は思う存分満喫しないとね！w

お久しぶりです。たまーに休職中の職場へ行く度に、毎回痩せたねえ、娘さんらしくなったねぇと言われるワタシです(ぇ
そしてすっかり髪も伸びました。こんなに長いの維持できてるのは久しぶり！きっと単車に乗ってないからだwww
今日のひらめき…なんですが、以下アナと雪の女王のネタバレを含みます。まだ見てないし！ネタバレ知りたくない！という方はごめんなさい。。



















もしかして、回復までに必要なのは今年大ヒットしたアナ雪の歌詞みたいに、ありのままで～が大切！？
出来ないことも、出来ることもそのまんまの自分を全部受け入れること。
エルサ自身の心が凍てついてたから、周りのものを凍らす特殊能力が暴発して…嫌になったエルサは飛び出して、自分の作ったお城に引きこもる。一人でいる！と決めた時は明るく、イキイキしてるような…w
でもアナを通して人を受け入れる愛に気が付き、困っていた能力も最後は周りの人を幸せにする能力に開花したわけで。
それって、今のADHDで二次障害のドツボにはまってる自分と一緒なのでは…と、ひらめいた！！

社会人になってから自分は何か人と違う？？？とモヤモヤして、周りの人と合わせなきゃ…と型にはまってたこと。働けてた６年間は毎日しんどいけど、仕事ってこんなものかな…って思ってた。前職も、今回もオーバーワークでメンタルダウンならぬメルトダウン(ぇ
普通の人より刺激のサーモスタットが高めな分、抱え込んでオーバーワークになりやすい傾向にあるらしいADHD人。。(逆に言うと、大型の冷却装置が必要ともいう。)
一人でいる！とエルサが決めたのは、自分の特殊能力を受け入れたとき。(春先に図書館でADHDの本を読み漁ってた時。)
エルサの心が溶けたのは、周りの人の愛情に気が付いたとき。(先月、おばあちゃんちで３週間居候してたとき。初めて自分から周りの助けを借りようと決心したとき。)

それに気が付いてからここ最近、小学生までに戻ったみたいにのびのびマイペースに過ごせてます。ボーッとしているのび太は周りを気にせず、ある意味人を巻き込むのが得意技w
折角人とは違う機能を搭載してるこの頭、ある意味自分らしさを取り戻せるといいな♪(о´∀`о)


そんな感じで、もう一年ゆーっくり冬期休業しますww