地震関連（個人）報　

被爆者が出ましたね。
（参考までに）

念のために放射能が来た場合に有効な備蓄について書いておきます。汚染地域にいる場合の話ですから、汚染地域にいない場合はこの必要は亡いかと思います。

放射能被害がでてから１週間ほど半減期を迎えるまでは、屋外には出てはいけません。ちなみに半減期というのは物質によって違うので、とりあえず、一週間を目安にしてみる。いずれ、目安となる数字がでるとおもいます。

できる限り目張りをして、室内の空気の移動もさけるように窓を閉め切り、カーテンなどあれば全部しめましょう。屋外の水も空気も物質も汚染地帯からの距離、風向きによって拡散して、汚染されている可能性がでてきます。

汚染地域にいると言うことがわかれば、考えておきたいことを一覧にしました。

万が一外にいる場合は室内に入るときは、来ていた衣服はすべて廃棄してください。放射能物質が付着している場合があります。外出中はできるだけ肌が露出しないように、防止ゴーグルマスクなどをかぶり手袋をしてできるだけ布などで覆ってください。携帯用のレインコートなどを羽織ってそれを毎回捨てるというのも良い方法かと思います。

室内にはいるときは本来清浄なシャワーなどで体を洗うのが一番ですが、汚染されていない水が手にはいらないなら、衣服を捨てれるだけすて、ウエットティッシュなどで体をぬぐいましょう。清浄な水があるなら、うがいをし顔をぬぐいましょう。ない場合のためにうがい薬（リステリンなども有効です。）

食料ですが、屋外からくる水道水は放射能物質で汚染されているので、使ってはいけません。米などは洗わないで食べれる無洗米を用意するべきです。

水は清浄な水がまだ手に入るならバスタブをあらってそこに水をはり、バケツやペットボトルなどくみ上げれるだけの水を備蓄しましょう。

シャワーやお風呂など汚染されている水を使うと放射能汚染される場合がありますから、汚染が解除、放射能が半減するまでは使ってはいけません。


食料はサラやコップ、箸をあらったりできませんから、紙コップを使ったり、割り箸をつかったり、お皿の上にラップを使う。フライパンにキッチンペーパーを使うなどの方法で調理しましょう。


水道水はあらうために使ってはいけません。

いまだ、放射能物質が到達していない区域にいる場合は、熱源を使わないで済む食品、飲料水などを備蓄しましょう。マスク、ゴム手袋、ゴーグル、レインコートなど、もし外に出ないといけない場合に羽織って捨てれるためのものを買っておくと便利です。

常備薬や食品、飲料水などが足りるかどうか考えておきましょう。

なお、もし、危険地域にいて、避難勧告が会った場合は、できるだけ現場の風向きを調べて逆方向に逃げましょう。

ラジオ、光、防寒着などは現地調達が難しいです。特に光がないと人は不安になります。携帯電話などの電池もあると便利です。

電話回線はスカイプが一番繋がりやすかったようです。

また、ヨードは放射能物質の除去にある程度は有効です。

ヨードを含むものが会った方が良いと思われます。

なお、ここにある情報は念のための情報なので、今すぐこれが必要というわけではありません。危険地帯の歩き方などから、得たものです。


必要だと思われるかたはぜひどうぞ。

なお、かなりの部分がインフルエンザなどの感染症などの備蓄にも有効なのでブックマしておくといろいろと使えます。

列挙します。

【食品】

レトルト　缶詰、無洗米　保存食、飲料水、ジュース、ビタミン材など。


【日常品】

ラップ、アルミホイル、キッチンペーパー、紙ざら、紙コップ、割り箸、マスク、ゴーグル、ゴム手袋、消毒薬、ウエットティッシュ、携帯用レインコート。


【薬品】

常備薬、ヨード、うがい薬（水でうがいができないので）ビタミン剤、栄養剤など。


【医療従事者向け被爆レベル】

どの程度の被曝までなら心配しなくても大丈夫なのかの資料を貼っておきますね。

被曝しないにこしたことはないですが、多少の被曝なら健康に問題はほとんどないので、「被曝した！」とパニックになる人が増える前に（すでに一部の人がパニックになりかけているようです）。

放射線被曝と放射線障害
http://web.mac.com/eyesonly.jr/Radiology/pdf/Hibaku.pdf#search=
５～８、１４～１５ページ目あたりは一般人でもわかりやすいと思います。



ガセ情報にはご注意ください。