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2012年04月21日 イイね！

運動の後の…

運動の後の…ビールは格別ですな(^w^)
Posted at 2012/04/21 19:51:35 | コメント(9) | トラックバック(0) | モブログ
2012年04月21日 イイね！

一年ぶりに(^w^)

新居でのマイホーム生活も大分慣れたので(>_<)


筋トレとランニング復活させてみました(>_<)


毎日三キロは昼休みに歩いているので久しぶりのランニングでも余裕と思いましたが(>_<)


40分でダウン(笑)


まぁ 仕方ないですね(笑)


筋トレは一年前は余裕で腕立てなら300以上はできましたが、久しぶりなので(>_<)

1５0が限界でした(^w^)まぁ 一週間続ければ戻るでしょうが(^w^)


さて 継続は力なりですが続くかどうか(^w^)
Posted at 2012/04/21 18:37:34 | コメント(3) | トラックバック(0) | モブログ
2012年04月21日 イイね！

赤城山なう

赤城山なうまだまだ大沼には氷が(>_<)
Posted at 2012/04/21 13:24:03 | コメント(2) | トラックバック(0) | モブログ

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