フィットボクシング2

皆さん、こんばんは。
ケンツです。

年始に正月ぶとりが気になり始めてみたフィットボクシング2の結果を書いてみようかとおもいます。

体重:88.4キロ → 87.3キロ
体脂肪率30.3％ → 28.7％
内臓脂肪レベル15 → 14

なかなか、良いペースで落ちてるんじゃなかろうか！！

この調子でがんばるぞ～🎵

フィットボクシングの効果は数字以上に身体の見た目の変化が大きいのです。
お腹が凹み始めたし、胸のお肉も減り始めた。太ももも細くなってきてるしね。体感できてるから続けられまっす！！

今月末からはk耐久が始まるし、ダイエットがんばるぞー👊