G.G feat. 聖☆隠密のブログ一覧

最近。ご無沙汰しておりますが、とりあえず生存しております。
たまに、ヒリゾ浜行ったり、先週は、高尾山に行ったりしておりました。
そして、週に3回、走ってたりします。
ようやく。２０kmを難なく走れるようになってきました。。。
だが、しかし！３０km以上は未知数です。。。

神戸マラソンまで、あと3ヶ月ちょいしかありません。
本当に完走できるのでしょうか？

11月25日戦いは始まります。。。

その前に明日、新川崎の好好さんにて、納涼会をしますのでお暇な方ご参加下さい。
時間は適当に7時くらい？か、そんな感じで、適当にお願いいたします。
ご連絡頂ければ駅までお迎えにあがりますのでメッセージを下さい。
連絡先を、いただければこちらからご連絡致します。

フェンダー変えました。アレ？前に書いたか。。。アハ。

ええと、相変わらず入院中の父のところに行ってきました、運動やら、食事方法、生活習慣等につきみっちり管理されております。
まぁ、それほど改善されているようではないようです。
しかし、元気にはなってきたと見ました、食事は良く噛む、運動する、野菜食べる。
皆さんも気を付けましょう♪近所の融通のきくイカした中華料理店に行って好きなものばかり食べてはいけません。
バランスの取れた食事が大切です。
別にその店が悪いとは言ってませんよ♪
あくまでも食べ過ぎ飲み過ぎは良くないと言うこと♪



僕なんかはちゃんとバランス取れた料理をお願いしているので安心ですけどね！感謝してますよ♪ホントに！


ちょっとそれました、、、。
暫くゆっくりしてもらって♪生活習慣を改善して貰いましょう♪
病院の食事を見ているとジャンクフードを食べたくなるから不思議です、それと新Cokeグラスの誘惑…♪
で早速、McDonald'sに行きました！

ビックマックLセットォォォオ！


なんてさっき言ってたことと食事が全く正反対ですが。。。まぁまぁまぁ。。。
実家の用事を済まし、届ける物をオッサンに渡して、ちょっと、甲府駅周辺を散策、舞鶴城跡もリニューアルされてキレイになってたし、駅北口に市立？県立？図書館が間もなくオープンのようです、２０年も経つと変わるものですね。
夕飯を食べて行こうと思いてくてく歩いて行くと気になるお店が…



お蕎麦なんですけど、コシの強い田舎蕎麦でつゆにラー油をブレンドしてあるのですが意外と合うのです。

日も暮れて来たのでそろそろ引き揚げないとと言うことで、久しぶりに武田信玄の居城、武田神社にお詣りして、愛宕山で夜景を眺めて帰って来ました。

えと、今日は有給休暇申請。

銀行のカードを口座支店に取りに行きました。

某銀行の赤坂に行きますよ〜って都心なんでビートじゃなと、チャリで出撃！！
小1時間ほどかかっちゃいました。。。
って、銀行、駐車場あるじゃん！！

久しぶりの都心なんで青山とか、廻って帰ってぎした。

ホンダウェルカムプラザ

外苑前にはこんなＥＶ売ってました。。。
テスラ
航続距離394km、\12,800,000位です。っんで2人乗り。。

あー、なんか疲れたな。。。青山でモーニング食べてエネルギー補給！
無意味に会社の前通過して中原街道からご帰還、そのまま好好ランチに直行！
今週のランチ
①豚肉・キクラゲ・卵炒め
②新じゃがと鶏肉のピリ辛煮 ③回鍋肉
④エビと新玉ねぎのさっと炒め
⑤皮まで自家製水餃子定食1.5 人前で

ライスおかわり自由・日替わり小鉢・日替わりスープ ７００円也

で新ジャガと鶏肉のピリ辛煮を頂きました。
先ずは日替り小鉢

シメサバ


新じゃがと鶏肉のピリ辛煮(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ！

デザート頂き！

命名！クラゲ饅頭！

そして！

あんずぼー！

さて、寝るか！

つうか、今！神奈川県に大雨洪水警報出た！！

土曜日も仕事でした！駄菓子貸し！！
奇跡的にお昼に、終了〜！

そうだ！三浦半島に行こう！

先ずは某Ｄ３氏を勧誘〜。　

マッハ！で帰宅して準備！！三浦半島に向かいました。
途中、ウエイトとカメラを忘れた事に気が付きましたが潔く諦めました！
馬堀に着くと海が見える！こう！ババーン！と！


早速、海辺に

若干緊張。。。

濁りはあるものの、魚は居ます！アメフラシのデカいのがたくさん居ました。。。

カメラを忘れたので水中写真はデー氏にお任せします。

小1時間ほど潜りまして、"焚き火に這い寄り隊"活動を開始！

コーヒーを戴きましょう！
いやしかし、もう夏です！完全に！僅かひと月前に豪雪のKagrraでスノボしてたなんて全く想像出来ません！
暮れゆく夕日に夏の訪れを感じつつ
【しらすのPIZZA】を戴きたく【かねよ食堂】さんへテラス席側からウエット姿で入店すると、イケメン店員さんが「海から来たんですか！？」と言うので「ハイ」と答えておきます。

案内された席には既に先客が！！
お邪魔かな？と思ったら「GARRRR！！」っとやられちゃいました。。。

先ずはコーヒーを。。。

そして、念願の【しらすのPIZZA】【トマトと旬野菜のPIZZAHalf&Half】



おー、しらすタップリ！！
男二人でPIZZA食べる図はちょっとねぇ。。。しかもさ、ウエット姿。

とっとと帰りましょう、って横横渋滞じゃん！
と言うわけで馬堀の湯楽の里にしけこみます。が！ここのオフロも渋滞気味、と言うか芋洗い。。。
岩盤浴に避難避難！こちらは有料なのでガラガラです。
２、3時間ゆっくりしてご帰宅。
たった半日の休日でしたが、連休を楽しんだ気分になれました！
やっぱり海、楽しいー！


来週月曜日は某マスターと某Ｄ３氏とで大山トレイル・リベンジ開催です。

ええと、土曜日に今シーズン最後のスノーボードに行きました、春だし、東京では桜が満開！さぞや楽しい春スキーになると思ってたんですが。。。

予報は雪！

まあ、いいや兎に角３：３０に川崎を出発、環八、関越を使って集合場所の森林公園駅前に向かいました。
予定時間までに着いたけどまだ薄暗い。。。

ご一緒させて頂くのは、仕事でお世話になっており、ここ数年スキーをご一緒させて頂いているスキー仲間の方とそのご同僚の方、、、っと、どちらも普段からお世話になっているかたではありませんか！！

ビッグホーンに乗り換えて関越道を北上、晴れていた空もトンネルに近づくとチラホラと白いモノが。。。
関越トンネルを抜けるとそこは、桜の花だとか菜の花だとか、そんな物は全く想像も出来ないガチな雪国でした。。。

土樽付近では右フロントをヒットしてクラッシュしたレンタカーを見かけたり、峠では車が４ＷＤ車にも関わらずお尻をフリフリしていまうほど、、、。なんとかたどり着きましたがここのところの春陽気に慣れてし
まったこの身には辛すぎる気温！！

寒過ぎて頭痛いぃぃぃぃー！ガスってて視界が悪くとてもとても楽しく滑るという状況ではありません。。。
こんな感じ？

寒いのでひとまずレストランでドリンクバーに。。。
そのまま昼飯に！
少し早めがいいですね！
まぁ、午後は多少回復したものの天候は不安定
全くノって来ません。。。
段々と体が温まってきたので午後2時間ほどで午前中の倍は滑った後に寒くなる前に温泉に行こうかと言う事になり撤収　
これが最高に晴れた瞬間！



そしてすぐ近くにある温泉に


風呂のあとはいちご牛乳ですね！
湯沢をあとに関越トンネルも超えると沼田付近からはドピーカンじゃねーか！となり赤城高原で野菜と焼きまんじゅうを買い森林公園駅前に戻って来ると駅前の駐車場に停めたビートの二つとなりに無限バッチリのビートが！！

まあ、帰りは首都高を走って早々に好好に帰還して、Ｄ３さんの獲物を頂きました。
今年はこれで滑り納め！
来週は小川町のカミムラチャリティーに行く予定ですよろしくお願いいたします。