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2012年11月28日 イイね!

神戸マラソン

神戸マラソン11月25日、神戸マラソンに参加しました。

‘40歳になった記念’という事で応募してみたら、見事に当選しました。

 


マラソンの結果は、5時間15分程度で完走。
※後日、完走証が送付されます。





完走メダルに参加記念のTシャツ。
それから、完走後に渡されるタオル。




目標だった5時間切りは達成出来ずでした。
最初は、完走出来ればOKと思っていたのですが、練習するうちに欲が出てきましたね。


マラソンなんて1回走ればと思っていたのですが、やり残し感が…。
 


折り返し(約17km)までは、予想よりいいタイムで通過しました。

ですが、お祭りムードで走る雰囲気と沿道の応援に乗せられてのオーバーペース!!
初心者がハマりやすいパターン。

結果、25km~30kmは半分以上、歩くほど疲労のピーク。
その後、ラストまではペースを落としながら走って、少し歩いてって感じでした。

最後の2kmは、驚くほど走れました。
コレで終わりって気持ちと沿道からの応援が凄い力になりましたね。 


走る方も大変ですが、ボランティアのスタッフや沿道で応援する人も大変ですね。
こちらは一瞬ですけど、その場で応援し続けるのはなかなか大変。


序盤は、応援でオーバーペースにはなっちゃった部分はありますが、後半は、力になりました。
トータルでは、応援は大きなプラスだったと思います。



そういえば、スタート台にシドニー五輪のマラソン金メダリスト高橋尚子さんと北京五輪のリレー銅メダリスト朝原宣治さんがいました。

高橋さんは大学、朝原さんは小中の後輩です。共に1年下。

高橋さんは、大学の外周をよくランニングしていたのを覚えています。
とにかく、楽しそうに走る人だなぁというのが印象。

なかなかの偶然でしょ?
スタート台を通過する時、ちょっとテンションが上がりました。





ちなみに、こんな感じで本番に備えました。

7月:5km程度のウォーキングを週2回を基本にたまに10kmのウォーキング。
歩けるのか?という事と疲労感を確認する為、1度、30kmをウォーキング。
 
8月:暑さを理由にサボり気味…。

9月:ウォーキング・休み・ランニング・休み・ウォーキングの組み合わせ。
10・11月:ランニング・休み・ウォーキング・休み・ランニングの組み合わせ。

距離は10kmを基本に15kmだったり、20kmだったり…。


こんな感じのユル~い練習でもゴール出来ます。 

神戸マラソンは、時間制限が緩めです。
そういう大会を狙うのがイイのかも。


いつかは、篠山マラソンに出てみたいな~と欲が出てきました。
Posted at 2012/11/28 00:45:56 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2012年11月15日 イイね!

『BUG IN MIKI VOL.11』 アワード

今回の『BUG IN MIKI』では、いくつかのアワードが設定されました。


参加車両全てから一台選出するBEST OF SHOW

空冷VWのタイプ別に…

BEST OF TYPE-Ⅰ、TYPE-Ⅱ、TYPE-Ⅲ、カルマンギア

それから、水冷VWから選出するBEST OF WATER COOLED

一番遠方から来られた方に、ロング・ディスタンス賞


雑誌社からは…
レッツ・プレイVW賞とVWパラダイス賞





受賞者には、木製の盾とミニツールBOXが贈られました。
※雑誌のアワードは、写真の手前、左右の盾。



ちなみに、記念の盾は、参加車両への記念品を製作して頂いた方と同じ。製作者は、バスのオーナーだそうです。


前回のブログで紹介したようにBEST OF SHOWはコチラ。




お仲間との写真撮影風景のひとコマ。

素敵な笑顔ですね。
お仲間との談笑もイイ雰囲気でした。


イベントの楽しい雰囲気が伝わる写真だと思っていますので、ご本人の許可を得て顔出しさせて頂きました。ありがとうございます。


BESTを含む各受賞車両はコチラで
https://minkara.carview.co.jp/userid/826857/car/698203/3339477/photo.aspx

Posted at 2012/11/15 23:37:30 | コメント(2) | トラックバック(0) | 空冷VW | 日記
2012年11月14日 イイね!

『BUG IN MIKI VOL.11』

『BUG IN MIKI VOL.11』

11月11日は、『BUG IN MIKI VOL.11』でした。


終始、雨の天候。
時折、強い雨が降る中、約190台の車に参加して頂きました。

スタッフの一人として深く感謝します。


毎回、1週間前くらいから天気予報が気になります。
曇りのち雨の予報が前日には雨になり、どれ位の方が来てくれるのか皆、心配しておりました。


車業界全体がそうであるように空冷VW界も一時ほどの活気が無いと言われています。(手放した人間が言うのもなんですが…)

たった1年とはいえ、インターバルが出来た事、何より、天候が不順な事…。
不安要素はありました。


結果的には、空冷VWオーナーのパワーを見せつける一日になったのではないでしょうか?

この天候でこんなに集まるの?って驚いていて方(他車種関係者)もおられましたよ。


ただ、『BUG IN MIKI』としては、不完全燃焼だった感は否めません。

当日、主催者のGARGE BUG松原社長からアナウンスがあったように、来年の5月26日に『BUG IN MIKI VOL.12』を開催します。

一年も待ってられないという事で、当日の状況を見て会場を押さえちゃいました。

前日から、5月に押さえるかも?とは聞いていましたが…(笑)


今回、参加された方もそうでない方も、次回、VOL.12で会いましょう。


タイトル写真は、今回のBESTとVWパラダイス賞をW受賞したバスです。

Posted at 2012/11/14 23:37:57 | コメント(3) | トラックバック(0) | 空冷VW | 日記
2012年11月14日 イイね!

ワイドミラー

フェンダーミラーの視界が狭い。

身を乗り出したり、目視したりしていますが、それでもちょっと…。


なので、曲面レンズに交換しました。
ヤフオクで2枚で5800円。
94mmと100mmがあるので、ミラーに合わせて94mmをチョイス。



ミラーの淵に着いてるガードを外して、交換して終了。




今までより広角に写るので認識はし易いですが、距離感が違います。
車が写ったら、「車線変更は無理」と思っていないとダメですね。

慌てず、ちゃんと目視しては変わりませんが、見えるという感覚が出来たので、精神的にはラクですね。






左が交換後で、右が交換前です。
Posted at 2012/11/14 00:22:44 | コメント(1) | トラックバック(0) | パオ | 日記

プロフィール

「同じ経験をしました。 僕の場合、メーターケーブルを一旦外して繋ぎ直したら、その後は正常です。 メーター本体の可能性もありますが、ケーブルのテンションや緩みを確認してみては?」
何シテル?   02/01 03:14
motor69です。よろしくお願いします。
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