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梅雨明けしましたね♪




 
昨日はみん友のささくれさんと西原シティーのスタバでプチオフしました。
なぜ西ティーかって？
店員さんが可愛いからだYO！
(スタバに働いている友人に確認済みｗ)

というわけでミネツさん、可愛い子の多いスタバ探しはこれにて終了ですｗｗ
西ティーのスタバの不戦勝です！

えーっと、スタバの写真はありません・・。
コーヒージェリーフラペチーノ飲みました(で？

ささくれさんとは同い年という事ですぐに打ち解けました♪(よね？
お互いの仕事の話とか、車の話とかしゃべってたんですが、せっかく天気がいいので近くの東浜に行くことになりました。

お互いの車の試乗会したんですが、タイプRヤバいっすね。
 
まず、エンジンかけれませんでしたｗｗ
 
あー、クラッチ切ってキーを回してボタン押すんでしょー。本当は知ってたよー(テへぺロ)

音いいし、加速いいし、コーナーでの踏ん張りいいし、バケットシートのホールドいいし、ハンドルの重さいいし・・・　

スポーツカーやっぱいいなってなりました。
あと、エンストしなくてよかったですｗ




 
ささくれさん、乗せてもらってありがとうございました。
またプチオフしましょうね♪




話は変わりまして。。

運動不足過ぎな自分。
最低な食生活・生活習慣。
このままでは親より早く死にかねません！

という事で一念発起！
先月から運動はじめました！
まずは自宅近くのジムに月会員で入会！
トレーニングウェア・iPhoneを腕に巻く用のバンド・イヤホン・バッグなどを買って気合十分です！
一か月の間、ジムとプールを使い放題で4500円です。安いよね？
結果４回しか行きませんでしたー、はい意味ないー。

いったん家帰ったら出たくないんですよねー。

という事で今月から作戦変更。
腹筋ベンチと、通販でお馴染みの足をスライドさせるやつを買い、自宅近くを４ｋｍ位走ることにしました。
結構続いてて、体重がピーク時から５ｋｇ位減りましたよー。
これは今年の健康診断褒められちゃいますね///




またブログ書くのいつになるか分からないのでもう一つまとめて書いちゃいます。
 
自転車買いました！
ジャイアントのエスケープR3というクロスバイクです。
いいお値段しましたが、「将来の薬代と思って買え！」と看護師なのにトライアスロンに出て上位に入る友人に進められて奮発しました。
自転車の詳細はまた後日。

自宅近くを１０ｋｍ位走ってきました。
自転車道が目の前なので環境は整っているのかもしれません。

自転車道からの眺め。
佐敷平野が一望できます。













手前の学校が佐敷小学校。
奥の学校が佐敷中学校。
自分の母校です。

赤丸は佐敷唯一(?)の有名なシュガーホール。



 

天気も良くて気持ちよかったです。



しかしまぁ、スポーツバイクのサドルの固い事。
キン○マの裏が痛いっす。フォームの改善をしないといけませんね。

今年は、というかずっとこの調子で体を動かして健康体を目指すことを宣言します！

っていつか言いますｗ

おわり