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2013年09月23日 イイね！

第一回！みんなで汗かいちゃおうよオフ！　in南城

皆様こんにちわ。
車のSNSなのに、釣りや健康のことしか書かなくなってしまった51!です。
最近は自転車通勤を初めてますます健康になっていきます。
私は何を目指しているのでしょうか？

車は何の変化もなく元気です。
強いて言うなら、エアコンの吹き出し口に取り付けるタイプのファブリーズを買ったくらいです。
匂い付きタイプはファブリーズのくせに結構香りが強いので、無香タイプがお勧めです。

さて9月22日はみん友さんとダイエットオフをしてきました。
場所は我が地元。大都会佐敷です！
赤信号で車が６台以上並んでいたら渋滞と判断されるあの大都会南城市佐敷です！

高低差沖縄一(?)の新里ビラの頂上にあるユインチホテルが今回のステージです。

ここはバイキングや温泉が有名ですね。

今回のメンバーを紹介！


 
まず、みんカラでグルメブロガーとして君臨するmabu.jpさん！

そして。なんとなんとGT-Rにお乗りのGPR-Nボさん！
初めてGT-Rを間近で見ましたが、オーラがすごすぎてヤバかったです。


 
まさにスポーツカー！プレミアムスポーツカー！
外も中もすごすぎて感動しました。
そりゃ通り過ぎる人みんな見ますよねーｗ

ちなみに合流前に、このお二人すでにバイキングを食べております。
自分は行けなかったのですが、なかなか満足されたご様子！
バイキングの写真はお二人のブログでご覧ください。

ホテルに併設されているスポーツ施設へ移動してトレーニング開始です。
上等ランニングマシーンが２つあるのですが、お二人にお譲りして自分はエアロバイクへ。
二人ともお腹いっぱいだから５分くらいで止まるでしょう！そしたら交代しよう！作戦です。

しかし４０分以上走り続けられることによりあえなく作戦失敗。

腹筋、足筋、背筋、胸筋をイジメまくって、３０分の有酸素運動で終わりました。
いやー、体を動かすっていいですね！
いつの間にか健康オタクになってしまった自分のアイフォンはトレーニング系のアプリで埋め尽くされていますｗ

トレーニング終了でそのあと与那原のマリンタウンゴルフ場へ。
mabu.jpさんはゴルフのフルセットを常に車に積んでいるゴルフ好きのようです。
広いフィットシャトルは荷物がたくさん積めていいですね♪

自分はショート専門なので、ピッチングとサンドしか打てませんｗ

人生初ゴルフというGPR-Nボさんも打ちまくり！
なかなか満足のいくスイングができないとおっしゃっていましたが、数時間できれいに打たれてしまってはこちらの立場が無くなるのでやめてくださいｗ
練習あるのみですね！

駐車場で再度車を見せてもらってまた感動。
次回お会いしたときに運転させていただくことに！
やたー！その日はちゃんとお風呂入って髪切ってスーツ着て来ます。

とても楽しいダイエットオフでした。
またやりましょうね♪

そのあとバーベキュー。

 

 
 
肉食いまくりｗ
トレーニングしたので、上質のたんぱく質を摂取しないといけませんからねー。
基地内で買ってきた分厚い肉を食いまくりました。
しばらく肉はいりません。(ちなみに今晩もバーベキュー。。



さてそんな健康おたくの自分ですが、先日職場で行った健康診断の結果が来ました。
今回はかなり自信があります。


 

思い返せば毎年高血圧で引っかかり、２０歳の時にまさかの尿酸値が引っかかり。。
診断結果を見るときは毎回ため息をついていたのです。。

しかし今回は体重も落とし、運動＋食事で健康な体を作ってきました。
ドキドキで封筒を開けます。

うおー！！


 
 Ａ！Ａ！Ａ！Ａ！Ａ！
初めて見たーー！
３０才にして遂に健康な体を手に入れることができました！

これを維持しないといけませんね！
頑張ります！
以上健康自慢ブログでしたｗ


 

最近はやりの活動量計を購入したので次回はそのインプレを！
 



 
Posted at 2013/09/23 13:10:25 | コメント(5) | トラックバック(0) | オフ会 | 日記

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