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2010年12月04日 イイね！

日ごろの運動不足解消に・・

日ごろの運動不足解消に・・
最近運動不足で、体重が少しずつ増えているので健康の為、運動を始めてみました！


と言ってもサイクリングですが・・(^_^;)


昔はよく友達と自転車でツーリングをしていたのですが、車の便利さに慣れてしまったので乗らなくなってしまいました。



自転車も新しく購入しようかと思ったのですが、実は高校生の時にアルバイトして買ったMTBが家にまだあるので、毎日夜に修理して乗れるように直しました！


このMTBはブリヂストンの”ワイルド・ウエスト”ですね・・サスペンションも付いてませんが・・ 



20年前で10万円位したな～思い出があるので捨てる事も出来なくて・・


一応、自分の身長（１８０ｃｍ・・）に合わせてフレームがオーバーサイズのオーダーメイドだったり・・


とりあえずブレーキとシフトのワイヤーの交換とBBブラケットのカートリッジも交換と各部のグリスアップをしました！


ついでにタイヤとチューブの交換をして完成！


ちなみにタイヤはマキシスだったり・・（笑）


早速ジムニーに積み込もうと思ったら、入らない！


フロントタイヤ外すだけでは駄目で、リヤタイヤも外して何とか入りました！


やっぱり走らせるなら車があまり走らない丹沢湖へ・・


到着して早速組み立てて走ってみました！


実は自転車に乗るのも何年ぶりだったのですが、一応コースは丹沢湖一周を目指して・・


最初の内は調子が良いのですが、2～3km走るともうヘロヘロです・・意外にアップダウンがあってキツイです～


仕舞いには、後ろから来た2台のロードレーサーにあっさり抜かれました～昔ならありえない・・


何とか一周出来そうだと思ったら、世附大橋付近で崖崩れの為行き止まり！？


そう言えば”みんカラ”友達、Tsuguさんのフォトギャラリー”丹沢湖紅葉巡り”に崖崩れが載っていたの忘れてた！



あと少しなのにUターンして来た道を戻りました～



何とかジムニーの所に帰ってきました・・


サイクルメーターを見ると距離（ODO)は、12.8kmで最高速（MXS）が35.5km・・下り坂があったのにこれだけしか出ないなんて・・


もっと頑張ろう・・(>_<。)

ついでに紅葉の写真を・・

<embed src="http://www2.life-x.jp/html/swf/bp_l.swf" FlashVars = "album_id=cOd7exubtCas5uvzDEhVUg%3D%3D&domain=http://www2.life-x.jp" width="370" height="260" play="true" loop="true" quality="high" pluginspage="http://www.adobe.com/shockwave/download/index.cgi?P1_Prod_Version=ShockwaveFlash" />



あっ、すっかり忘れてた・・(^_^;)

スージーのトランスファーガード、取り付けました！
 

詳細はパーツレビューで・・（笑）
Posted at 2010/12/04 22:51:50 | コメント(3) | トラックバック(0) | サイクリング | 日記
2010年12月01日 イイね！

会社帰りに・・

会社帰りに・・
先日から松田町の西平畑公園（松田山ハーブ館）で”松田きらきらフェスタ”が開催されていたので、会社帰りに寄ってみました！


"きらきらフェスタ"と言っても実際は、もうすぐクリスマスなのでイルミネーションを点灯しているだけですが・・


この場所は春になると桜が綺麗なんですよね～


実は今年で8回目だそうですが、自分は今回がはじめてです。(^_^;)


距離は短いのですが、急な坂道を登ってハーブ館の駐車場で500円払って到着～


人は、想像していたより少ないですね・・


本当は夜間の撮影、得意ではないのですが、頑張って撮ってみました！


入り口で”カシャ！”



建物の前で”カシャ！”



トナカイ？・・”カシャ！”

 
（この写真は「クロスフィルター」を使用しています。）


それにしても夜間の撮影は、やっぱり難しいな～
Posted at 2010/12/01 23:03:14 | コメント(5) | トラックバック(0) | ちょっとお出かけ | 日記
 
 

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