泉州国際マラソンに参加してきた。

おひさです～　　ブログにはしてませんが去る9月4日にＮＤロドスタ見てきましたよ（笑）
今更ですがホント欲しくなりまして買い替えという考えがよぎりました。そして謎のスパイラルにｗｗｗ







ＮＤロドスタ欲しい！
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同じロドスタか…　（良い意味でも悪い意味でもある程度乗り味が予想できる…かも）
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4枚ドアに落着くか…　チャリを乗せれる車ってイイよね！
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ＧＲＢインプ、ＦＮ２、レヴォーグとか良いんじゃね。。
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なんか違うなぁ…　ずっと欲しかったオールドミニも良いね！
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ロドスタを最終的に処分するに分解作業を始めようとするもやっぱＮＡは良い…　調子維持の為、エンジンをかけたのですがビビっときた。

現在の自分の状況を鑑みて他、色々な考えがよぎりましたが現状を維持して後、復活させるという結論に至りました…　考えが変わるかもしれません。　

優柔不断だ！とか言われるかもしれませんがそれが現在の結論です。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～閑話休題～


去る2月2月15、泉州国際マラソンに参加しました。　今回で4回目のフルマラソン参加。
大体の流れは今までの大会で経験してるので今回は5分20秒ペースでサブフォーを余裕をもって迎えられるレース運びで走る事にしました。。　　　　


っが


20キロ走った時点で違和感が…　ハムストリングと脹脛の筋肉が張りどうにも動かん状態に…
そこからはもう足を引きずって回収地点まで走りましたがこのまま続行してもタイムが出ないし無理して走り終わった後のダメージを考え棄権する事にしました。なんとも不甲斐ない結果に終わり悔いが残る大会でした。


今回通算4回目の大会だったので途中棄権という選択をしましたがコレが初マラソンだったらまだ足を引きずってでも競技を続行していたのだろうと後になって思う…　どっちが良いか悪いかは自分の中でまだ結論が出てない…　　諦める癖が付いてしまってはダメだけど体の事を思うと英断なのかなと思うし…　う～ん。。

アップしておりませんがそれなりにサブフォー向けに練習をしてきて調子も悪くなかったのでかなりの自信がありました。しかし結果は出てしまったので次に繋げる為、何がダメだったか分析をすると

※５分２０秒というペースがオーバーペース
※2週間前にハーフの大会に出て疲れが抜けきれてなかった（タイムは1時間43分）
※そもそも練習不足
※コンディショニングが悪かった（一応マラソンマネジメントの本を遵守してました。）

まぁとりあえず練習あるのみなのは間違いない。　　今日の東京マラソンの中継でトップランナーの選手は月に1000キロも走るとの事、、　それを聞いてやっぱある程度距離走らんとあかんなぁ～とお酒を呑みながら思いました。


マラソンも奥が深い…