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イイね!
2015年05月21日

きょうの健康(2015年6月号)

きょうの健康(2015年6月号) 定年退職後は、健康で、経済的に困らず、充実した(趣味に生きる?)人生を送りたいものです。

しかしながら、何をするにも健康であることが大切です。
その健康のために定期購読している雑誌です。 (^_^;)

参考になったこと
 肩こり予防・改善法
 コレステロール・内臓脂肪 食事と運動で改善
 夏の室内運動


毎回健康的な料理のレシピも載っていますので相方にも読ませています。

NHKきょうの健康
 テレビ放送のテキストです。
 およそ1年間程度購読予定です。
 ためになれば購読期間を延長するかも知れません。 (^_^;)


体重計を更新しました。
TANITA 【乗るとスイッチが入るステップオンタイプ】 デジタルヘルスメーター ホワイト HD-661-WH


ブログ一覧 | 健康 | 日記
Posted at 2015/05/21 16:03:30

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