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2018年09月03日

自宅トレーニングルーム計画推進中　(^_^;)

自宅のトレーニングルーム計画推進中です。　(^_^;)
車弄りは一休みして健康管理に有益な設備に投資中です。

1)ぶら下がり健康器
腰痛対策で導入
・YouTen(ユーテン) ぶら下がり健康器改良強化版懸垂マシンマルチジムぶらさがりトレーニングマシン
本体サイズ：幅約1,020mm×奥行約750mm×高さ約1,930～2,200mm
梱包サイズ：幅約440mm×長さ1,085mm×高さ160mm/重量：約16kg
耐荷重：100kg/素材：スチール/生産国：中国
付属品：組立パーツ・工具・説明書

・(MRG) 自由にカットできるトレーニングマット防音保護マットエクササイズフロアマット 115×80cm PVC シート滑り止めキズ防止

2)クロスバイクオプション装備追加

実施中
ぶら下がり健康器は適宜（結構きつい）
空調を効かせてクロスバイクは負荷を変えて30分/日（YouTube動画を鑑賞しながら）

Posted at 2018/09/03 18:03:29 | コメント(0) | トラックバック(0) | 健康 | 日記

「家内実家畑雑草刈り他（20250607） http://cvw.jp/b/870910/48474536/」

何シテル？ 06/08 09:09

scfhoです。よろしくお願いします。暫く車弄りから遠ざかっていましたが、車を代えたので病が再発しました。目指すのは、外観からはわからない安全性、快適性...

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