<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>山育ち / 山育ちです、だらだらと訳分らないことを書いてます。</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/</link><description>エルグランドからスバルアウトバックへ乗り換えて心機一転の「山育ち」です。
若い頃はMTB＆スキーが大好きで野山を駆け回っていました。そのMTB&amp;amp;スキーを自由に楽しむには自動車が絶対必要ですね！
まだまだ楽しみたいので、よろしくお願いします。

</description><copyright>© LY Corporation</copyright><language>ja</language><lastBuildDate>Tue, 03 Nov 2026 20:28:43 +0900</lastBuildDate><image><url>https://minkara.carview.co.jp/images/minkara108x32.gif</url><title>山育ち / 山育ちです、だらだらと訳分らないことを書いてます。</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/</link></image><item><title>MTBのタイヤチューブチェック</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49396650/</link><description><![CDATA[MTBシーズン終わったと思ったのですが、一縷の望みを掛けてコメンサルAM3のチェックをしました。

前後サスペンション＆ブレーキや変速具合は正常。問題はフロントタイヤでした。
リアタイヤは空気圧しっかりしていたのですが、フロントがペッチャンコです。



こりゃパンク修理もしくはチュー ...]]></description><pubDate>Tue, 03 Nov 2026 12:57:36 +0900</pubDate></item><item><title>K2ブーツ　シェル出し</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49395722/</link><description><![CDATA[先日ロードバイクに乗った後に1時間ウォーキングしました。その時考えていたことは今シーズンのスキーブーツのことですね。
現在使っているFTブーツとても気に入っているのですが、買ってある「K2 FL3X リボルブ プロ」も下ろしたいし･･･。ということで、その日に急遽K2ブーツのシェル出しをすることに ...]]></description><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 21:31:15 +0900</pubDate></item><item><title>NO.35 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49391832/</link><description><![CDATA[昨日は曇天＆強風でテンション上がらなかったですが、今日は晴れていて気分良く家を出ました。
最近知ったのですが、自分の「トレック ドマーネAL4 GEN3」のリムはカタログ掲載の「Affinity TLR ディスク」ではなくて「PARADIGM」でした。AIに聞いてみるとただの「PARADIGM」と ...]]></description><pubDate>Sat, 31 Oct 2026 21:58:53 +0900</pubDate></item><item><title>NO.34 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49390038/</link><description><![CDATA[今朝は昨日からロードバイクに乗るって決めていたので、小雨＆風でしたがロードバイクに乗ってきましたよ。
富士山の初冠雪というニュースと気温が上がらない気がしたので、今日は寒いと思い込んでいたのですが意外にも暖かったですね。南からの空気が強風に乗って来たのでしょう。

【備忘録】
気温16度　肌 ...]]></description><pubDate>Fri, 30 Oct 2026 22:21:07 +0900</pubDate></item><item><title>NO.33 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49378603/</link><description><![CDATA[今シーズンはロードバイクばかり乗っていてMTBは1回も乗りませんでした。ゲレンデDHコースは10月いっぱいでクローズなので今シーズンはおしまいですね（淋しいねえ）


乗りたかったなあ･･･
昨日に続き今日もサイクリングです。台風が接近しているので寒くても乗りに行くことにしましたよ。
今日 ...]]></description><pubDate>Fri, 23 Oct 2026 17:25:42 +0900</pubDate></item><item><title>NO.32 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49377269/</link><description><![CDATA[前回から久々の自転車DAYSです。６日に乗ったので16日ぶりのライドということですね。少し肌寒いので服装に悩んで長袖ジャージを着たのですが、走り出すと湿度が高くて長袖がウザかったですね･･･
今シーズン初めてステムの高さを調整しました。ステム下の5mm＋2mmのスペーサーを5mmの方を抜いてハンド ...]]></description><pubDate>Thu, 22 Oct 2026 17:11:26 +0900</pubDate></item><item><title>NO.31 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49351584/</link><description><![CDATA[9月は3回しかロードバイクに乗れなかったので、さあ10月は乗るぞって意気込んだのですが地元の「秋のお祭り」がある関係でなかなか乗れないですね～(苦笑)それでも10月6日にロードバイクに乗ってきましたよ。

今回新調したパールイズミのコンフォートパンツ。久しぶりにレッサーパンツを買うので何を買って ...]]></description><pubDate>Mon, 12 Oct 2026 17:37:21 +0900</pubDate></item><item><title>NO.30 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49327288/</link><description><![CDATA[さて、前回のライドから1週間経ちました、左右の股関節の具合はどうかな？日常生活ではまずまずな感じだけど、歩きすぎるとちょっとだけ違和感を覚える。それでも雨降っていないので出掛けましたよ。出かけるときは微妙に肌寒いですね、そろそろ長袖＆インナーを着る時期になってきましたね。

【備忘録】コースは富 ...]]></description><pubDate>Fri, 25 Sep 2026 15:35:07 +0900</pubDate></item><item><title>NO.29 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49315983/</link><description><![CDATA[9月18日、再びロードバイクに乗ってきましたよ。昨日は久々のライドということもあり少々右の股関節に痛みが(汗)。今回はその痛みが出た条件を回避しました(前回は急坂をシッティングで34T&#215;23Tを踏み痛みが出ました。)その代わりに今回は50T&#215;26Tを立ち漕ぎでペダルを踏み痛みが出 ...]]></description><pubDate>Sun, 20 Sep 2026 16:03:15 +0900</pubDate></item><item><title>NO.28 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49310779/</link><description><![CDATA[久々にロードバイクに乗ることができました！本当に8月後半から今現在まで天候不順すぎますね（怒）前回が8月21日でしたから今日9月17日まで26日のブランクですよ。まあ趣味の自転車乗りなんで乗っても乗らなくても誰も困らないのですがね。
という感じで待ちに待ったライド日和。んー最高な気分で出発ですよ。 ...]]></description><pubDate>Fri, 18 Sep 2026 07:33:00 +0900</pubDate></item><item><title>山中湖へ夕飯＆ドライブへ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49268429/</link><description><![CDATA[スキーワックスを掛けた後に夕飯をと考えました。さて何処で食べようか？自分の住む街は小雨が降り雲に覆われています。ドライブがてら山中湖の「ほうとう小作」へ、嫁さんと一緒に行くことにしましたよ。

篭坂峠を登り切り山中湖村に入ると、なんと晴れています！快晴です！信じられない！山ひとつで天気ががらりと ...]]></description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 21:44:20 +0900</pubDate></item><item><title>夏にスキー板のワックス掛け</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49268363/</link><description><![CDATA[今日はサイクリングは無しの休日。その代わりに、夏でなければ効率よく出来ない硬いワックス、「ベース パフォーマンス ブルー」をスキー板にホットワクシングしましたよ。
TOKOの「ベース パフォーマンス ブルー」を使います。
このワックスは-10℃～-30℃と低温用ですが、滑走面の焼けを防いでくれる ...]]></description><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 21:10:14 +0900</pubDate></item><item><title>NO.27 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49266219/</link><description><![CDATA[今朝は昨日と対照的に蒸し暑く南の風が僅かに吹いています。ロードバイクに乗る前に1時間ほどウォーキングをしてきたのでウォームアップできている感じでしょうか？それとも体力消耗かな？

【備忘録】コースは富士スピードウエイを目差し御殿場アウトレットを横目に見るコース
日時　8月21日、非番 9:22 ...]]></description><pubDate>Mon, 24 Aug 2026 18:16:57 +0900</pubDate></item><item><title>NO.26 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49265554/</link><description><![CDATA[今朝は少し涼しさを感じながらサイクリングをしてきました。出掛けるときにバナナとクッキーを1枚食べてスタートです。日差しはありますが、無風のなかペダルを踏む足も軽い気がします。

スタート前に必ず撮る写真。バイクの変更点もないのですが･･･惰性ですね。
【備忘録】コースは富士スピードウエイを目差 ...]]></description><pubDate>Mon, 24 Aug 2026 10:48:10 +0900</pubDate></item><item><title>NO.25 2026 ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49250378/</link><description><![CDATA[連日、ロードバイクに乗りました。嫁さんの具合が昨日よりは良くて、自分のメンタルが回復していました。
しかし、今朝は雨が降っていたので路面が所々濡れています。苔で滑って転倒しないように気をつけて走りましたよ。

【備忘録】コースは富士スピードウエイを目差し御殿場アウトレットを横目に見るコース
 ...]]></description><pubDate>Sat, 15 Aug 2026 21:39:24 +0900</pubDate></item><item><title>NO.24 2026 ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49250230/</link><description><![CDATA[今日もロードバイクに乗ってきましたが、嫁さんが体調イマイチなので気分は上がらず･･･メンタルは最低ですね。それでも、惰性？義務感？変な気分でバイクに乗りました。

【備忘録】コースは富士スピードウエイを目差し御殿場アウトレットを横目に見るコース
日時　8月13日、休み 09:11～10:42 ...]]></description><pubDate>Sat, 15 Aug 2026 21:24:36 +0900</pubDate></item><item><title>パンク修理の補充剤を追加購入</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49246387/</link><description><![CDATA[アウトバックの夏タイヤが、半年で2回パンクした時にお世話になったパンク修理キット。ソリオのスタッドレスタイヤも昨年パンクしたのですが、その時は車屋さんにパンク修理を頼んだのです･･･。修理キットの手配さえできれば自分でやりたかったのですがね。

2回の修理と一回の失敗（笑）で修理剤を使い切ってし ...]]></description><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 19:34:35 +0900</pubDate></item><item><title>NO.23 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49239207/</link><description><![CDATA[最近はロードバイクとウォーキングしかしていない自分です。その理由は、会社の健康診断でBMIは良いのですが、悪玉コレステロールと善玉コレステロールの比率が悪いと指摘されていました(汗)。更には血糖や尿酸値や中性脂肪が高いんですよね。この数値のままでいくと、心筋梗塞や脳梗塞の危険性がメチャ高くなるとか( ...]]></description><pubDate>Mon, 10 Aug 2026 00:33:27 +0900</pubDate></item><item><title>NO.22 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49234661/</link><description><![CDATA[昨日に続き2日連続の自転車での活動です。コースは何時ものルートで全くといって良いほど変わりません。変わるのは自分自身のコンディションのみです。
今日の出発前は、バナナと牛乳で「生バナナジュース」を作り飲んでスタートですよ。

【備忘録】コースは富士スピードウエイを目差し御殿場アウトレットを横目 ...]]></description><pubDate>Sat, 08 Aug 2026 05:46:19 +0900</pubDate></item><item><title>NO.21 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49234112/</link><description><![CDATA[非番ですが走ります。昨日から右の背中が痛いのですが、ロキソニンを2回飲んで誤魔化しています。途中で痛みが再発したらゆっくりと帰宅するつもりですね。
とりあえずバナナを1本とクッキーを一欠片食べてスタートですよ。

【備忘録】コースは富士スピードウエイを目差し御殿場アウトレットを横目に見るコース ...]]></description><pubDate>Fri, 07 Aug 2026 21:28:37 +0900</pubDate></item><item><title>NO.20 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49222953/</link><description><![CDATA[今日のサイクリングは「朝チャリ」でガッチリとペダルを回す事ができましたよ。朝の6時は真夏といえども流石に涼しい空気に包まれていましたよ。

タイヤのひと転がりに直結する空気圧は、前回に乗ったときにちょい高くして調子良かったです。そして今日も高圧ポンプで5回ほどポンピングして空気圧を高めて出発ですよ ...]]></description><pubDate>Sat, 01 Aug 2026 21:12:33 +0900</pubDate></item><item><title>NO.19 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49220574/</link><description><![CDATA[さてさて、今日も徹夜明けの身ながらサイクリングです。自分が何をやっているのか分からなくなってきています(笑)まあ健康管理の一環なのは間違いないのですが、どうせ運動習慣を付けるなら楽しんでできる自転車を選んだわけですが･･･

午前中は仲人さんの愛猫が体調を崩してしまい、病院へ付き添いです。帰宅し ...]]></description><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 21:43:38 +0900</pubDate></item><item><title>NO.18 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49220466/</link><description><![CDATA[今日も非番･･･仕事の徹夜明けですがサイクリングに出掛けましたよ。
バナナとどら焼きを無理矢理食べて腹を満たしておきました。

【備忘録】コースは富士スピードウエイを目差し御殿場アウトレットを横目に見るコース
日時　7月29日、非番10:15～11:50　1時間35分　
走行時間1:31: ...]]></description><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 21:12:46 +0900</pubDate></item><item><title>NO.17 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49214293/</link><description><![CDATA[非番で眠いところを気力を振り絞ってバイクに乗りました(大袈裟)
バナナを無理矢理食べてスタートです。

【備忘録】コースは富士スピードウエイを目差し御殿場アウトレットを横目に見るコース
日時　7月26日、非番9:34～11:07　1時間33分　
走行時間1:30:33
距離　35.95ｋ ...]]></description><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 16:40:09 +0900</pubDate></item><item><title>NO.16 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49214275/</link><description><![CDATA[今日も朝チャリ。涼しい朝のサイクリングは最高ですね。

【備忘録】コースは富士スピードウエイを目差し御殿場アウトレットを横目に見るコース
日時　7月24日、休み7:10～8:48　1時間38分　
走行時間1:30:24
距離　35.94ｋｍ
獲得標高　444ｍ

今年はこのコースしか ...]]></description><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 16:18:53 +0900</pubDate></item><item><title>NO.15 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49196492/</link><description><![CDATA[昨日に続き今日も乗ってきました。今日は朝活、朝チャリですね。でも天気がいまいちで曇っているというかガスっていました。

【備忘録】コースは富士スピードウエイを目差し御殿場アウトレットを横目に見るコース
日時　7月16日、休み6:27～8:05　1時間38分　
走行時間1:30:44
距離　 ...]]></description><pubDate>Thu, 16 Jul 2026 20:55:34 +0900</pubDate></item><item><title>NO.14 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49195390/</link><description><![CDATA[梅雨が明けたか？と言うくらいの青空と熱い空気のもと、仕事明けの身体で自転車を漕いできましたよ。

【備忘録】コースは富士スピードウエイを目差し御殿場アウトレットを横目に見るコース
日時　7月15日非番9:03～10:39　1時間36分　
走行時間1:31:42
距離　35.94ｋｍ
獲得 ...]]></description><pubDate>Wed, 15 Jul 2026 22:28:59 +0900</pubDate></item><item><title>ソリオ車検受けたがソリオに不満。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49192272/</link><description><![CDATA[先月の26日、そう6月26日にソリオが車検を受けました。

スーパー乗るだけメンテナンス車両だそうで特に補修部品がなければ費用は掛からないとか･･･それで請求額が０円なんですね。

でも整備士さんが言うには「オイルフィルターが結構汚れているから5,000km走ったらオイル交換をしてください」 ...]]></description><pubDate>Mon, 13 Jul 2026 17:25:43 +0900</pubDate></item><item><title>NO.13 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49191207/</link><description><![CDATA[非番で眠いですが、自転車に乗る気力だけはありました。しかし、乗り出して直ぐに異常に湿度が高いことを実感。

【備忘録】コースは富士スピードウエイを目差し御殿場アウトレットを横目に見るコース
日時　7月12日非番9:48～11:25　1時間37分　
走行時間1：30：57
距離　35.89ｋ ...]]></description><pubDate>Sun, 12 Jul 2026 22:18:17 +0900</pubDate></item><item><title>NO.12 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49184729/</link><description><![CDATA[今日は朝チャリです。一日を有効に使おうと朝6時過ぎには出発ですよ。

【備忘録】コースは富士スピードウエイを目差し御殿場アウトレットを横目に見るコース
日時　7月9日休み6:17～7:51　1時間34分　
走行時間1：29：20
距離　35.86ｋｍ
獲得標高　465ｍ
今回はあまり重 ...]]></description><pubDate>Thu, 09 Jul 2026 21:20:01 +0900</pubDate></item><item><title>NO.11 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49180383/</link><description><![CDATA[梅雨本番です･･･雨降っていましたが、奇跡的に止みました！2時間あればサイクリングに行ってこれますね(笑)

という訳で、TREKドマーネAL4に乗って出発ですよ。

【備忘録】コースは富士スピードウエイを目差し御殿場アウトレットを横目に見るコース
日時　7月6日休み10:13～11：58 ...]]></description><pubDate>Mon, 06 Jul 2026 22:55:13 +0900</pubDate></item><item><title>カーナビ地図更新できてました。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49170751/</link><description><![CDATA[前回のブログでソリオのカーナビ地図更新をしたって書きました。そして次の日に出勤しながらSDカードにダウンロードされたモノを、カーナビにインストールしましたよ。

走り始めて30分未満で更新完了！2028年の8月31日まで1回のフル地図更新できるそうです。そして差分更新（部分的地図更新）は2ヶ月に ...]]></description><pubDate>Wed, 01 Jul 2026 20:13:58 +0900</pubDate></item><item><title>NO.10 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49158465/</link><description><![CDATA[今日も昨日と同じような展開で嫁さんと同じ行動を取らなくて良くなったので、ロードバイクに乗ってきました。これは嫁さん公認のサイクリングです(笑)

【備忘録】コースは富士スピードウエイを目差し御殿場アウトレットを横目に見るコース
日時　6月23日休み13:39～15：14　1時間35分　
走行 ...]]></description><pubDate>Tue, 23 Jun 2026 16:55:51 +0900</pubDate></item><item><title>NO.9 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49158432/</link><description><![CDATA[今日は、家の用事が早く終わったので、午後からロードバイクに乗ってきましたよ。とはいえ、午後から乗るのは何となく嫌なのですが･･･、梅雨なので乗れるときに貪欲に乗っておきましょう(笑)

【備忘録】コースは富士スピードウエイを目差し御殿場アウトレットを横目に見るコース
日時　6月22日休み13: ...]]></description><pubDate>Tue, 23 Jun 2026 16:04:21 +0900</pubDate></item><item><title>カーナビの地図更新</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49145488/</link><description><![CDATA[ソリオの車検が近づいています。ていうか今月の末に車検を受けることにまりました。そこで気になるのはカーナビの「地図データー更新」あー頭痛いわ･･･
パナソニックのカーナビ。
今日初めて、ソリオカーナビ更新についてAIのGeminiに聞いてみましたよ。Geminiの「パナソニックのカーナビならスマホ ...]]></description><pubDate>Tue, 16 Jun 2026 14:48:38 +0900</pubDate></item><item><title>マジかパンクしてるじゃん</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49144033/</link><description><![CDATA[今朝、ボランテイアのための準備で駐車場へ行くと。
アウトバックが不自然に傾いています。左の前輪が見事にペシャンコ！「あっ！パンクしてるじゃん‼」と呆然としましたよ。もう、あまりのショックで写真も撮れず･･･
でも、「落ち着け自分、まさかの時こそ慌てるな･･･」ってどこかで聞いた台詞を口ずさります ...]]></description><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 13:55:56 +0900</pubDate></item><item><title>NO.8 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49143247/</link><description><![CDATA[非番･･･徹夜明けですが自転車に乗りたくて、会社から帰宅して直ぐに出掛けましたよ。

【備忘録】コースは富士スピードウエイを目差し御殿場アウトレットを横目に見るコース
日時　6月14日非番08:52～10：30　1時間38分　
走行時間1：33：04
距離　35.97ｋｍ
獲得標高　44 ...]]></description><pubDate>Sun, 14 Jun 2026 23:25:37 +0900</pubDate></item><item><title>NO.7 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49143135/</link><description><![CDATA[この日は家の用事を命じられていたので、早めの出発時間になりましたよ･･･

【備忘録】コースは富士スピードウエイを目差し御殿場アウトレットを横目に見るコース
日時　6月12日休み07:03～08：42　1時間44分　
走行時間1：32：04
距離　35.88ｋｍ
獲得標高　448ｍ
 ...]]></description><pubDate>Sun, 14 Jun 2026 22:38:57 +0900</pubDate></item><item><title>NO.6 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49123620/</link><description><![CDATA[台風6が接近中でした、でもまだ雨降ってこないので出発。


【備忘録】コースは富士スピードウエイを目差し御殿場アウトレットを横目に見るコース
日時　6月2日休み09：52～11：30　1時間38分　
走行時間1：32：46
距離　36.12ｋｍ
獲得標高　457ｍ
サドル取り付け位置 ...]]></description><pubDate>Tue, 02 Jun 2026 21:20:19 +0900</pubDate></item><item><title>NO.5 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49116991/</link><description><![CDATA[梅雨に入る前にロードバイクに乗って、出来るだけ体調を整えようと画策している自分です(笑)そこで今日も乗ってきました。


【備忘録】コースは富士スピードウエイを目差し御殿場アウトレットを横目に見るコース
日時　5月30日休み09：08～10：49　1時間41分　
走行時間1：34：02
 ...]]></description><pubDate>Sat, 30 May 2026 17:00:06 +0900</pubDate></item><item><title>NO.4 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49109812/</link><description><![CDATA[今日は非常に暑かったはずですが、自分の住む街のアメダスによると最高気温は25.0度でした。そんな夏到来を思わせる中、ロードバイクに乗ってきましたよ。

【備忘録】コースは富士スピードウエイを目差し御殿場アウトレットを横目に見るコース
日時　5月25日休み10：39～12：24　1時間45分　 ...]]></description><pubDate>Mon, 25 May 2026 22:33:35 +0900</pubDate></item><item><title>NO.3 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49098781/</link><description><![CDATA[今日もロードバイクに乗りました。隙間時間を見つけてサーッと出発です。
【備忘録】コースは富士スピードウエイを目差し御殿場アウトレットを横目に見るコース
日時　5月1９日休み9：34～11：19　1時間45分　
走行時間1：38：09
距離　36.07ｋｍ
獲得標高　475ｍ新しいサドルが古 ...]]></description><pubDate>Tue, 19 May 2026 15:39:24 +0900</pubDate></item><item><title>ロードバイクのサドル交換</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49093900/</link><description><![CDATA[今日の午後にAmazonの小包が届きましたよ。明けてみるとロードバイクのサドル「チャージバイク　SPOONサドル」でした。白いサドルを探していたのですがコストと機能がリンクせずなかなか良いモノが見つからなかったのです。それが最近Amazonやらヤフーで白色のチャージバイク　スプーンサドルが目に付くよ ...]]></description><pubDate>Sat, 16 May 2026 22:39:51 +0900</pubDate></item><item><title>no.2 2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49093820/</link><description><![CDATA[今日は深夜業明けでしたが帰宅して直ぐにTREKドマーネに乗ってきましたよ。コースはいつものコース。

【備忘録】コースは富士スピードウエイを目差し御殿場アウトレットを横目に見るコース
日時　5月16日非番　9：29～11：16　1時間47分　
走行時間1：41：06
距離　36.26ｋｍ ...]]></description><pubDate>Sat, 16 May 2026 22:07:55 +0900</pubDate></item><item><title>NO.1　2026ロードバイク備忘録</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49093761/</link><description><![CDATA[ようやく冬眠から目覚めたTREKドマーネAL4で、今シーズン初ライドに出ました。
【備忘録】コースは富士スピードウエイを目差し御殿場アウトレットを横目に見るコース日時　5月13日休み7：45～9：42　1時間57分　走行時間1：45：13距離　36.14ｋｍ獲得標高　459ｍ途中で右股関節が痛くな ...]]></description><pubDate>Sat, 16 May 2026 21:43:44 +0900</pubDate></item><item><title>【備忘録】スキー板クリーニング＆WAX掛け</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49047464/</link><description><![CDATA[先日八方尾根スキー場から帰ってきてスキーのソールをチェックするとベッタリと汚れが付いています。そこで今日はHEADオブリビオン84の滑走面をクリーニングです。


ワックスの削り粉が飛ぶので掃除しやすいようにセッティングします。今回は長テーブルにバイスをセットしただけの簡易台です。


 ...]]></description><pubDate>Mon, 20 Apr 2026 22:30:31 +0900</pubDate></item><item><title>八方尾根スキー場終了だって！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49042694/</link><description><![CDATA[何と、八方尾根スキー場がゴールデンウィークを待たずに明日！営業終了だと⁈
この斜面とも来シーズンまでお別れか･･･



こんな感じの斜面でしたが･･･

ただショート動画を張りたかっただけです（苦笑）

以下はオフィシャルな記事からの抜粋。

&amp;gt;&amp;gt; ...]]></description><pubDate>Sat, 18 Apr 2026 19:15:22 +0900</pubDate></item><item><title>八方尾根スキー場に行ってきたよ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49039328/</link><description><![CDATA[春の陽気が急速に進む中、白馬の八方尾根スキー場に行ってきました。前日は板にワックスを掛けたり、気分を上げるためステッカーを作ったり(笑)
一応自分で書いてPCで作りました。
梵字の「アン」だったっけ？確か辰年に関係が有るのかな？自分の板には20年ほど前から張っている梵字です。
そんなこんなでワ ...]]></description><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 23:56:42 +0900</pubDate></item><item><title>異音解消？とGeminiとの会話</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49028977/</link><description><![CDATA[先日、アウトバックの最初の車検を通しましたよ。
まあ、車屋さんには無理を言ったこともあるのですが、アウトバックは2泊の点検でした。この車屋さんはスバルのディーラーではなく、スバルも取扱う車屋さん（メインはDやS）です。そこが前提です。
点検整備やオイル交換(フィルター交換含む)等は通常通り行って ...]]></description><pubDate>Sat, 11 Apr 2026 11:09:45 +0900</pubDate></item><item><title>アウトバックとソリオ、タイヤ履き替え</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/884139/blog/49021601/</link><description><![CDATA[先日（4/3）アウトバックとソリオのタイヤ履き替えをしました。
この冬もスキーにはなかなか行けず雪上走行は僅かでした。それでもアウトバック（ダンロップウインターマックス03）は白樺湖を越える大門街道のアイスバーンを走り切りました（笑）
対するソリオは、まさかまさかの小田原の大雪からの小田原〜松田 ...]]></description><pubDate>Mon, 06 Apr 2026 19:46:18 +0900</pubDate></item></channel></rss>