１ヶ月間の成果は・・・ 
丁度一ヶ月前に始めたウォーキング
今日は雨が降っているのでお休みですが
何か特別な用事がない限り
概ね休まず続けてきました♪
食事に関しては特に制限せず好きな物を食べていますが ・・・・
一ヶ月前に比べて体重
４Kg減！！ (素
それでも禁煙前の状態までまだまだですが・・・（滝汗
取りあえずは軽量化も順調♪♪
このペースで行くと来年のアタックシーズンには
計算上 ５０ｋｇ台か！？（爆
|
筑波 ５９秒５８８ カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2014/11/22 19:42:02 |
 |
|
またブレーキ！？ カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2014/03/25 08:32:13 |
 |
|
日本人の知らないニッポン カテゴリ：その他 2011/01/13 08:40:27 |
 |
New0,1tｴｲﾄ (マツダ RX-8) 知り合いが大切にしていたRX-8を譲り受けました。 これからはNew０，１ｔエイトとして ... |
 |
マツダ RX-7 仕事とは関係なく、あくまでも自らの稼いだ給料を注いでコツコツと製作した趣味の車です。 フ ... |
 |
0,1t号エイト (マツダ RX-8) 発売から早８年・・・来年には生産中止が決まってからという遅い決断でしたがようやく念願のR ... |
 |
MG MGF オークションで間違えて落札してしまいました。。。（涙 けれど２シーターオープン・・・これ ... |
