ファスティング終了～♪

本日、１８時３０分をモチマシテ(笑)(´ω｀)

人生初の約４日間の

ファスティングが終了(ToT)♪♪

長い様で、短かったこの、ビチグソがぁ！！
(JOJO)

ではなく、４日間・・・

すべての感覚が不思議なかんじデスタヽ(*´▽)ノ♪



知りたい人は、Let's Try !

で、回復食(笑)(´ω｀)は



思わず、エビテン・・・



後は、九条ねぎと玉子ワハハ(〃ω〃)



とろろ昆布と一味・・・・？

いいのか？こんな回復食(笑)(´ω｀)でっ！！







いいんです！！


食への感謝がよりいっそう深まったんで(笑)(´ω｀)


断食は、終了しましたが

断酒は、一応、継続中です( ´,_ゝ`)一応、？？？



今は、

コレノンデ


マッタリ、

基本、マターリだっ(*´-`)



結果、４kg減

腹回りちょっぴり減

むくみスッキリ！

etc.・・・デスタヽ(*´▽)ノ♪


明日、１日逝けば♪♪♪♪


週末・・・・予定は・・・・無い？(ToT)