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平原改　改め　大陸東横綱（仮）

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久々の飲み会 >>

2020年07月16日

隣の街まで

梅雨の晴れ間で

天気が良く

医者から膝のまわりの筋力を

あげなさい

と言われたので

２時間ほど

自転車こいできました

慣れないサドルで足の付け根が

痛くなり

のんびり行きました

おかげで腕の日焼けが_(:3 」∠)_

パン屋さんで

お買い物

では呑んで寝まする_(:3 」∠)_

ブログ一覧 | MTB | 日記
Posted at 2020/07/16 19:49:12

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会社員なおきち 2020年7月16日 21:50 このコロナでおかしくなっている今、あえて自転車でお出掛けもイイかもね♪	コメントへの返答 2020年7月17日 9:34 少しでも運動不足の解消しないと足腰ダメになっちゃうし今のうちに
ヤスピー 2020年7月17日 7:04 おはようございます。ご無沙汰しておりますm(__)m。サイクリングお疲れ様でした。この時期意外と日焼けしますからね(^^;。日焼け止め必須かもですよ(^^。	コメントへの返答 2020年7月17日 9:36 おはようございますこちらこそご無沙汰しておりますホントこの歳になるとシミが目立ってヤバイです

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会社員なおきち 2020年7月16日 21:50 このコロナでおかしくなっている今、あえて自転車でお出掛けもイイかもね♪	コメントへの返答 2020年7月17日 9:34 少しでも運動不足の解消しないと足腰ダメになっちゃうし今のうちに
ヤスピー 2020年7月17日 7:04 おはようございます。ご無沙汰しておりますm(__)m。サイクリングお疲れ様でした。この時期意外と日焼けしますからね(^^;。日焼け止め必須かもですよ(^^。	コメントへの返答 2020年7月17日 9:36 おはようございますこちらこそご無沙汰しておりますホントこの歳になるとシミが目立ってヤバイです

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