平原１５１改改め大陸東横綱（仮）のブログ一覧

ふらっと ドンキ行ったら 無駄遣い🎵(笑)(*´ω｀*) まぁ🎵いいじゃないか✨(笑) 断食中❗暇をもてあまし🎵 パチスロ🎵 まぁ🎵いいじゃないか✨(笑)(*´ω｀*)👍 で✨ 筋トレの後の✨ 今日の測定❗ 止まった😱マジかー❗ さて、 ...
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今日も 微減🎵 ホメオスタシス？(笑)(*´ω｀*)？
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まぁ 仕方ない(笑)(*´ω｀*) 筋トレしても たまった腹の脂肪は・・・ なかなか 落ちてくれない😱 加圧シャツでも 着てみるか(笑)(*´ω｀*)ワハハ お休みなさいませー🎵
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ビタミン不足が・・・ 否めないので チャージ✨ 今日もサウナで 発汗🎵シマース🎵
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筋肉💪 溶けてる？ ウーン😱マジかー❗(笑)(*´ω｀*)
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もう少し 様子をミマスル(笑)(*´ω｀*) 断食一日目でした🎵
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ファスティングです👍 さん週間の筋トレ🎵 二週間の禁煙🚭 １週間の禁酒❗ 機は熟した🎵 明日から断食１週間です🎵(笑)(*´ω｀*)👍
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朝 体重測定✨ ７０ｋｇ切れなかった😢 ま、仕方ない😅 で、 決戦✨ やっと 固形物🎵食べられる❗ 回復食✨ そういえば 後輩にお祝い返し頂きました❗ 家に帰ると 御中元の守口漬け 実家の出入り業者から🎵 スイカ🍉 んで🎵 ファスティ ...
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今日は❗ 明日の 幸せのため ブツの調達🎵 しかし・・・ 体脂肪計で測定した時と 体重だけ測定した時の 体重が違うのは❗ (笑)(*´ω｀*)(笑) 明日の健康診断 ドウナリマスカ🎵 では、 飲んで寝ます❤ね(笑)
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今年の ファスティングも🎵 あと、３６時間くらい❤ 食べなくても平気だけど 月曜日の ブレイク✨ファスティング🎵 めっさ期待してます❤(笑)(*´ω｀*) 今日は❗ ９００g減 明日は買い出し 行こう❗
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