平原１５１改改め大陸東横綱（仮）のブログ一覧

除草🎵剪定🎵の季節✨ 半日かかった😱 暑い😱(´・ω・｀)💦 顔真っ黒❗ では、呑んで寝まする🙋
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一発目の食事は・・・ ヨーグルト&フルーツ✨(笑)(*´ω｀*) 帰りにスーパーによると❗ 無駄遣い❗炸裂❗おつ🎵 晩御飯は・・・ 自家製✨ 鍋焼きうどん✨ 屋外作業用に ポチった🎵 森林香❗ 届いた🎵 蚊に刺されやすい わたくしも✨ コ ...
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明日の 飯を買い出し🎵 おビール🍺(笑) お中元に🎵ハチバンのザルラーメン🍜 今日のサウナ✨ 最終日は・・・ こんなもん 結局・・・ 仕上げられんかった🎵(笑)(*´ω｀*)🎵 まぁ🎵いいじゃないか✨(笑)(*´ω｀*)👍 お ...
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ふらっと ドンキ行ったら 無駄遣い🎵(笑)(*´ω｀*) まぁ🎵いいじゃないか✨(笑) 断食中❗暇をもてあまし🎵 パチスロ🎵 まぁ🎵いいじゃないか✨(笑)(*´ω｀*)👍 で✨ 筋トレの後の✨ 今日の測定❗ 止まった😱マジかー❗ さて、 ...
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今日も 微減🎵 ホメオスタシス？(笑)(*´ω｀*)？
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まぁ 仕方ない(笑)(*´ω｀*) 筋トレしても たまった腹の脂肪は・・・ なかなか 落ちてくれない😱 加圧シャツでも 着てみるか(笑)(*´ω｀*)ワハハ お休みなさいませー🎵
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ビタミン不足が・・・ 否めないので チャージ✨ 今日もサウナで 発汗🎵シマース🎵
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筋肉💪 溶けてる？ ウーン😱マジかー❗(笑)(*´ω｀*)
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もう少し 様子をミマスル(笑)(*´ω｀*) 断食一日目でした🎵
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ファスティングです👍 さん週間の筋トレ🎵 二週間の禁煙🚭 １週間の禁酒❗ 機は熟した🎵 明日から断食１週間です🎵(笑)(*´ω｀*)👍
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