平原１５１改改め大陸東横綱（仮）のブログ一覧

７２時間のファスティング

終わりました



んで

買い物リュック担いで

自転車こいで



スーパーセンターまで

晩飯用のうどん買いに

おにぎり🍙が目に入ってしまって


思わず


間食




で

晩飯に


鍋焼きうどん


では３日ぶりに

呑んで寝まする_(:3 」∠)_

健康診断にかこつけて

年に一度のファスティングしております

最終的には


４キロの減量て臨みました(*´-`)

明けの

昼メシは








晩飯は

大好物の

鍋焼きうどん


では

久しぶりのビール🍺



満喫します(*´-`)

ファスティングちう(*´-`)

現在3日目最終日

開始前


一年で太ったなぁ_(:3 」∠)_

現在暫定値



でも

健康診断後の

ご褒美は



すでに準備しております




さて

今日は

最終調整なんで

のんびり過ごします(*´-`)

結局今年も70キロ切れず(/ _ ; )

しかも

家の仕事で

ピクトレーで出かけると



縁石に乗り上げてパンク。・゜・(ノД`)・゜・。

まぁ、ちゃちゃっとスペアタイヤに


空気圧足りねぇ(/ _ ; )

まあなんとか家まで帰って来た



で断食の結果は



4.5キロ減でした♪(´ε｀ )

では

最後のゼロカロリー飲料で


マッタリ(*´-`)します






ちなみに


マイ冷蔵庫は




模様替え





されました(*´-`)

土曜日は

家の片付けと

買い出しの日(*´-`)


腹減ってると

見たものカゴに入れてしまう♪(´ε｀ )

スーパーカップの復刻版＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

断食明けに楽しみます(*´-`)


今日は水まわりの掃除もして


サウナに入り

体重測定(●´ω｀●)



またまた足踏み

でも

１日平均１キロくらいか


明日は

ゼロカロリーだらけの

冷蔵庫に


ドライを

入れるぜ(*´-`)

では


今日もコレで過ごします


さて残り１日

どうなる？＼＼\\٩( 'ω' )و //／／