平原１５１改改め大陸東横綱（仮）のブログ一覧

もう少し

様子をミマスル(笑)(*´ω｀*)

断食一日目でした🎵

ファスティングです👍

さん週間の筋トレ🎵

二週間の禁煙🚭

１週間の禁酒❗

機は熟した🎵

明日から断食１週間です🎵(笑)(*´ω｀*)👍

朝

体重測定✨


７０ｋｇ切れなかった😢

ま、仕方ない😅

で、

決戦✨


やっと

固形物🎵食べられる❗

回復食✨


そういえば

後輩にお祝い返し頂きました❗


家に帰ると

御中元の守口漬け


実家の出入り業者から🎵

スイカ🍉




んで🎵

ファスティング明けの楽しみ🎵

鍋焼うどん🎵(笑)(*´ω｀*)👍



旨い旨すぎる❗

で、

無駄遣い✨解禁🎵




では、

やります❤




ワハハ～⤴

今日は筋トレ💪お休みです🎵

では、思うがままに😁

今日は❗

明日の

幸せのため

ブツの調達🎵



しかし・・・

体脂肪計で測定した時と

体重だけ測定した時の

体重が違うのは❗

(笑)(*´ω｀*)(笑)



明日の健康診断

ドウナリマスカ🎵

では、


飲んで寝ます❤ね(笑)

今年の

ファスティングも🎵

あと、３６時間くらい❤

食べなくても平気だけど

月曜日の

ブレイク✨ファスティング🎵

めっさ期待してます❤(笑)(*´ω｀*)

今日は❗


９００g減

明日は買い出し

行こう❗