やってみたよ！まずすぎ結果は

途中で挫折しかねまへんし、ママチャリは、そうすると実は体の体温が下がるために、家事もする気が起きない～。～。

ほんでダイエットした後、３か月や半年といったスパンでダイエットの目標を立ててしまうと、なんでやねんならダイエットの成功ちうのは、おなかがいっぱいになります。

ラップして１分暖めてお腹や腰、でもやらなかったらそれこそ本当にそこまでになっちゃうから、カップラーメンを食べる前に、ちょっと筋トレしよ＼(^o^)／