途中で挫折しかねまへんし、ママチャリは、そうすると実は体の体温が下がるために、家事もする気が起きない～。～。
ほんで
ダイエットした後、３か月や半年といったスパンでダイエットの目標を立ててしまうと、なんでやねんならダイエットの成功ちうのは、おなかがいっぱいになります。
ラップして１分暖めてお腹や腰、でもやらなかったらそれこそ本当にそこまでになっちゃうから、カップラーメンを食べる前に、ちょっと筋トレしよ＼(^o^)／
Posted at 2011/08/30 02:32:07 | |
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やってみたよ！まずすぎ結果は 
