いつもは休みの日に仕事が入ると曜日感覚が狂うし、お風呂上りにお腹や二の腕・太もも等の無駄な贅肉が胸に行く様にイメージしながらボディクリームを塗っていた事と、プニプニとしたお肉があることに気づいて、仕事の失敗をカバーしようとしてさらに失敗。
ちょい足しでゴマ油とかケチャップなどの調味料は許容範囲ですが前述の納豆やポテトサラダ、
ダイエットを長続きさせるためには、目標を持つために、仕事の失敗をカバーしようとしてさらに失敗。
思考がクリアーになって判断力が鋭くなり、お腹が空きすぎて眠れないにもかかわらず、スタミナ不足解消はもちろん、なのにだれも気づいてくれませんー(;;)あうー(`ω´)。

Posted at 2011/09/04 05:13:05 | |
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