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  5. 初日の出 [ブラックアルテッツァ]
ブラックアルテッツァのページ
イイね！
   
2016年01月01日

初日の出

初日の出 今朝も早起きし散歩をします、初日の出です。

5時と真っ暗なのに出発し3時間ジョギング&散歩し15km(道の駅でトイレ休憩し)
後7キロ頑張らなくちゃ家につかない・・・・
昨日できた足裏のマメが痛むが！？

痩せたい

去年の結果

半年で15kg減るが5kgリバウンドしてしまう(正月明けから梅雨あけ迄は頑張ったが夏からはサボりリバウンド)

今年の目標は15kgの減量

ケツを小さくしたい
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2016/01/01 08:18:20

   

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この記事へのコメント

てるてる～
2016年1月2日 11:17
あけましておめでとうございます。

新年から22キロも自力で走破とはスゴイですね。
また久しぶりにどこかで一緒に走りましょう！　あ、エボで。

今年もよろしくお願いいたします。
コメントへの返答
2016年1月5日 5:46
おめでとうございます♪

連休中に120kmは歩きましたが体重は＋1kgって何故‼
エボは来月車検に決まり(排ガスokで)まだ乗り続けられます。
走られるときは応援に行きます、今年もよろしくお願いいたします。

   

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何シテル？   09/30 15:20
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