• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ+

T-uenoのブログ一覧

2015年01月31日 イイね!

JR食堂

ここの近くには、あまり食べる場所がありません。なのでいつもここのおばあちゃんにお世話になっています。

入り口は、わかりにくいですが


歩いて行くと


入り口があります。JRの職員ではないので、最初は緊張しましたがもう慣れました。


普通の定食です。本当普通です。
だけど都会には、こういうの僕は知らないから新鮮です。食後のコーヒーもあるし10
00円でたっぷり食べれますw



Posted at 2015/01/31 13:02:11 | コメント(2) | トラックバック(0)
2015年01月26日 イイね!

気のせいだった

気のせいだった昨日のいつもの基地での会合で 

ポールとテニスボールの自重のかけ方について談義していると

体重の話になった 

僕 67kgあるんですよー

えー そんなにあるようにみえなーい

着痩せするタイプー?

む? これは 痩せたかwwwww またラーメン食べれるかwwwwとか

思って 体重計乗ってみました

本当 騙されました 

むしろ増えてるから 食生活に気をつけて うまく背中 腰 お尻の筋肉を伸ばして

また 腹筋を割る作業に入ろうと思いました
Posted at 2015/01/26 12:51:12 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2015年01月19日 イイね!

2日目

2日目本日も休みだったので 起きてからほぐす

昨日は疲れが どっと出てしまい 爆睡してました

8時に起床で10時くらいから ただ乗ったり 痛いところを意識して 自分の体重をかけて

ゴロゴロするだけ 

伸ばす筋は意識しました 意識して伸びた筋に 電動アンマを当てて 

強制的に揉みほぐしたら また 疲れが出て 12~18時まで寝てしまいました


お尻の筋に自分の体重をかけて 奥の筋を伸ばすことができるので

腰は楽になるんですけど 伸びたら反動で元戻ろうとするから 

もみかえしきて 腰は今は痛くなってます でもいろんなとこが ほぐれているのが

わかります 

少し やってみます 本物はもう少し弾力があるんですけど

これぶっちゃけ 自分の体重や体にあえば 硬さはなんでもいいと僕個人は思うんですけど

一応本物頼んでみます。

なんていうか トレーニングしてる!っていう クソだるさが

まったくないのが いいですwww 乗ってゴロゴロするだけです 

やり方はyoutube見ると色々出てきます。
Posted at 2015/01/19 18:44:23 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記
2015年01月18日 イイね!

すとれっちゃーぽーる

すとれっちゃーぽーるストレッチポールではないです

ホームセンターのにせもんです

腰痛改善のために ためしに買ってみましたが

本物とはっきり言って全然ちがいました

本物は1万ちょっとしますからね

でも偽物でも もう少し細いのあったから

そっちなら僕ならハマりそう

腰痛クラブの部長が今日 

そんなもん知らねえとか言ってたので

今度ニセモン プレゼントします


これは背中においてゴロゴロして 

背中の張りを取る感じで使うと思います



Posted at 2015/01/18 21:04:57 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2015年01月12日 イイね!

新年の挨拶に

ノーティーに行ってきました

僕は持ち込んで取り付けてもらう アームをもって行きました

しばらくすると ぞろぞろと・・・・

残念なことに ねんでるさんだけが おりませんでした

でも あの広いとは言えない あの部屋に いい大人が7人もww


なんていうんですかね もう戻れっこないけど 昔懐かしいというか 

若い頃の仲間と走っていた 楽しかった自分を思い出せてくれるというか

あの空気かな?あの峠の空気があそこにはあるんです


そしてノーティーには その道のプロがいますから すごく濃い話が聞けるんですよね

時間を忘れてしまい 閉店時間をとっくに過ぎていました おかげでオイルのことに夢中ですわ


しかし あの車だけは いつまでも お友達だと思っていた車ができかけているので

はよ ABS屋 マジで俺のソレノイドなんとかしてください 

あ それと 足は俺の方が全然上がってるはずなんで 腰痛クラブのキャプテンは辞退します

キーワードは pわすてたんく



Posted at 2015/01/12 01:52:48 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記

プロフィール

「昨日筑波の予約入れるの忘れて 今電話したら既にいっぱいwwww ちくしょぅ」
何シテル?   09/19 10:08
E36M3に乗ってます。 オブジェなので走りません。
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2015/1 >>

    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

リンク・クリップ

5/14・今日の車いじり、、、 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2018/04/14 07:15:17
10/10:今日の車いじり、、、、仕上げ編 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2018/04/14 07:13:31
でっきる、かな♪♪ 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2016/08/29 01:36:43

お友達

車種にこだわらず、お気軽に誘ってください。
79 人のお友達がいます
hokulelehokulele * yosukeyosuke *
NoppoNoppo * BNR32とBMWな人BNR32とBMWな人
garo1968garo1968 かいまんかいまん

ファン

21 人のファンがいます

愛車一覧

BMW M3 クーペ BMW M3 クーペ
最近車に愛と情熱がありません・・・・  色々やれて修理ばっかで本当古い車は大変ですが ...
マツダ RX-7 マツダ RX-7
この車は騙されました フロアめくったら 修正がひどく波打ってました
ホンダ シビック ホンダ シビック
E-EG6です 昔やりすぎたのでこれはマフラーとECU 車高調で乗っていましたこれで十分 ...
ホンダ シビック ホンダ シビック
E-EF9です  EG6に比べるとリアが出やすい傾向ですね バランスとしてはEG6が最高 ...

過去のブログ

ヘルプ利用規約サイトマップ
©2018 Carview Corporation All Rights Reserved.