オランジーナタスクのブログ一覧

朝は雨降りだったのに陽が出て道路が乾きだしたから出動！


庄原 上野公園までワープ


とりあえず庄原駅を起点に出発




庄原～高野～奥出雲
峠を２つ越えて島根へ突入


コンビニ、物産館が一緒になっている
出雲三成駅で小休止


吾妻蕎麦！近くに実店舗もありますがお手軽に物産館の奴で(￣▽￣;)

霧雨パラパラなのでささっと飯を食って出発




オロチループ手前で延命水！






さくさくとオロチループ制覇！雨が少し強くなってきたので早めに撤収


三井野原スキー場。
懐かしい……昔はよく連れてきてもらったな



三井野原を抜けたら雨もあがり庄原までイケイケで終了！


走行距離 120キロ
走行時間 5時間

消費カロリー4500www
明らかに蕎麦だけじゃ燃料不足でした(￣▽￣;)よくハンガーノックにならなかったなぁ

仕事前からガチ朝練！

平地をウォーミングアップで１５キロくらい流して山越えの激坂へ



入口からの1.5キロは緩い二車線、一車線になったところから残り1.5キロは二桁斜度だったらしい(￣▽￣;)



最初の1.5で集団から飛び出し一気に逃げ切り作戦が残り1キロで……残念(>_<)
実力差を痛感しました





次は機械ドーピングして挑戦だwww

久しぶりにロングライド

三次から尾道因島まで















これで無料とかすごい！募金箱があったのでしっかりいれときました




因島まできたらとりあえず詣るよね
大山神社。この日は外人さんのサイクリングツアー御一行もおられて賑やかでした



土生まで移動して
ピザカフェつばささん！


日替わりピザランチ最高でした(^q^)




帰りは尾道からの峠で脚を使いきり、御調の峠で屍となり世羅の峠で星になりかけましたが……無事帰宅！



走距離140くらい？

このくらいで脚が終わると？なんか全体的にスピードも出てないし
１か月ぶりのロングだから体力落ちたのかな？って思ってたけど、、、



後日、整備不良発覚(^o^)



チェーン清掃してたらリアタイヤがが真ん中にきてない！？
左に片寄りしてエンドフレームに干渉……塗装を削りあげてました(T-T)

そりゃ前と後ろのタイヤ位置がバラバラだと抵抗になるし疲れるわけだわ


メンテナンス知識不足反省(泣)