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  5. CPAP [ＰＥＮＳＵＫＥ]
イイね！
   
2018年06月07日

CPAP

CPAP 昨晩からCPAPをして
寝てます 😴💤
ご存知の方も多くいらっしゃる
と思いますが… 😥



そうです！ 😴💤「睡眠時無呼吸症候群」
しかも、ドクター曰く… 🏥
私の場合、健康な人に比べて
突然死のリスクが３倍だとか 💧
かなり酷い状態みたいです 😢

そして、このCPAPと言う機器は
睡眠時のデータがドクター🏥に
通信されてるとか… 😲




どんな感じが心配でしたが、
意外と快適に寝られます 😴💤

生活習慣、体質改善を継続的に
頑張ってみます 😅👍






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Posted at 2018/06/07 23:15:20

   

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この記事へのコメント

CSL
2018年6月8日 0:04
うちの親父もやってますよー。
血中酸素濃度がデットラインを振り切ってたうちの親父でしたが、いまは改善されてます。

定期的に蒸留水の交換と殺菌清掃することには注意してくださいね。
コメントへの返答
2018年6月8日 6:57
CSLくん
おはようございます 😊
お父さんもCPAPされてましたか！
私も病院🏥で検査結果を伝えられた時には
唖然😰としました。
改善出来る様に頑張ってみます 😴💤
こ－すけ
2018年6月8日 9:09
CPAPすると
痩せますよ♪

夜、脳と身体がちゃんと寝れるので
昼間の行動量が変わります。
その勢いで
カロリーコントロールと身体を動かす習慣を付けると
健康にいいです。^^
コメントへの返答
2018年6月8日 9:25
こーすけさん
おはようございます 😊
まだCPAPを使用して二日目なんですが、
機器に表示される無呼吸状態の数値が
明らかに改善されており、何となく
ですが…朝スッキリしています。
これを機に頑張ってみます 😊👍
きんちゃん【Z3or愛八】
2018年6月8日 12:53
睡眠時無呼吸症候群ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!痩せなさい❗ダイエット＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／しばらく油系ラーメン禁止(ー。ー#)
コメントへの返答
2018年6月8日 22:20
きんちゃん
この３月からラーメンをやめて
野菜中心の食生活にしたら、
８ｋｇ減ったよ〜 ♪(´ε｀ )

   

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