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2013年11月04日 イイね！

筋肉痛なり～♪

おはようございます♪

昨日は２レッスン頑張ったおかげで
めっちゃ肩が筋肉痛です（＾＾）

三角筋とかヤバイ（笑）
三角筋中部とかは半端ない（笑）

肩が筋肉痛になるの久しぶりだな♪

よくボールとか我武者羅にずーっと投げてたら
筋肉痛になってたっけ!!

さぁて
今日も頑張るぞ♪

あっ
世間は３連休ジャン!!
Posted at 2013/11/04 08:42:58 | コメント(1) | トラックバック(0) | トレーニング | 日記

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