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2015年01月22日 イイね！

今夜は♪

こんばんは！！
今夜は
トレーニング何気に頑張ってんだよ♪

45分のPOWERクラスに
そのあと
皆で体幹トレーニングして
そんで
バランストレーニングして
基礎トレーニングして

いやー
こんなに頑張ったの
いついらいか!!!!!!!!!

明日は
キット筋肉痛になるでしょう（笑）

Posted at 2015/01/22 22:44:14 | コメント(0) | トラックバック(0) | トレーニング | 日記

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