2013年11月17日
おはようございます♪
昨日はいいお天気だった為
彼と２人でサイクリングしました♪
あっちこっち
自転車で走り回りましたよぉ
気持ち良かったぁ～
トータル的には１０キロ以上走ったとか（＾＾）
ちょうどいい運動になりましたとさ♪
筋肉痛になるかなぁ～
って思ったけど
全く心配ありませんでした♪
Posted at 2013/11/17 08:27:46 | |
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2013年11月15日
こんばんは！！
今日もいい汗流しましたよ～♪
参加者の方も元気がよくて
汗の量がはんぱない（＾＾）
汗が冷えて風邪ひかないように気を付けましょうね♪
今日もぐっすり眠れそうだ♪
☆Good night☆
Posted at 2013/11/15 21:54:22 | |
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トレーニング | 日記
2013年11月14日
こんちゃぁ！！
今日は
ワイルドスピード EURO mission
Blu-ray Disc予約してきましたよ♪
あと５日！！
あと５日！！
楽しみやね（＾＾）
Posted at 2013/11/14 16:30:33 | |
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2013年11月13日
こんちゃぁ！！
外に出ると寒い
けど
部屋の中で日が差し込んでいる個所をみつけ
そこでごろ～んとしていると
気持ちいい♪
日向ぼっこの気持ちいい季節になってきました♪
彼も日向ぼっこしていてぐっすりでした（＾＾）
Posted at 2013/11/13 16:05:44 | |
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2013年11月12日
こんちゃぁ！！
最近すっかり風が冷たくなちゃいましたね（＾＾）
冬がくるよー
雪がふるよー
雪だるまだよー
雪合戦だよー
イルミネーションだよー
えびのに帰った時に
雪降らんかなぁ～
あぁ～
ワクワクするね♪
Posted at 2013/11/12 13:47:58 | |
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