2014年10月17日
  
				
				
こんばんは!!
最近秋らしくなってきたけど
お昼は
日差しがまだ強くて
少し暑い感じやけど
朝とか夜とか
めっちゃ冷えるね!!!!!!!!!
んで
ひなたっぼこをしている
ネコとか見てると
羨ましく思うよな~♪
しかも
その姿が
可愛いんだよな~♪
子ネコとかだと
さらに可愛いいんだよな~♪
 
				  Posted at 2014/10/17 23:00:56 |  | 
トラックバック(0) | 日記
 
			 
			
		
			
			
				2014年10月16日
  
				
				こんちゃぁ!!
昨日はね
ジムにめっちゃ久しぶり過ぎるくらいの
友達がきたよ♪
なんか
彼氏に
「お腹やばいね」
って言われたらしく
ちょっと頑張らなきゃだって
ちゃんと
通ってた頃は
お腹もプヨプヨじゃなかったろうに(笑)
そんな
話をしたよ♪
さぼらず
ちゃんとトレーニングしような(*^^*)
				  Posted at 2014/10/16 16:17:49 |  | 
トラックバック(0) | 日記
 
			 
			
		
			
			
				2014年10月15日
  
				
				こんちゃぁ!!
今日もCOMBATしたわけなんですけど
いつも以上にめっちゃ汗かいた!!!!!!!!
特に変わったことしてないっちゃけどね(^^)
スーって汗が流れて
床がビチョビチョやった(笑)
参加してくれた方もめっちゃ汗かいてた!!
みんなシャツがびっちょりやったもんね!!
おかげで
腕が痙攣したよ(笑)
ピクピク
なってたよ(笑)
運動した後は
しっかりストレッチしよーな!!!!!!!!!!!!!
				  Posted at 2014/10/15 18:11:26 |  | 
トラックバック(0) | 
トレーニング | 日記
 
			 
			
		
			
			
				2014年10月14日
  
				
				
こんちゃぁ!!
昨日は朝から
雨も風も激しかったね
でもでも
お昼頃から
メッチャいい天気になったよね
暑いぐらいやったし(笑)
まぁ!!
休みの日はじっとしてられない人やかい
台風の日ぐらいは
さすがに外出れんし
お家で過ごしたわけですよ
でもでも
のんびりとかできんかい
部屋の掃除をしたなりよ
なんかね
部屋にずっといると
頭痛くなっちゃって
天気がよくなった途端
外に飛び出したよ♪
風がまだ強かったけど
気持ちよかった♪
やっぱ
天気がいいと
外に出たくなるよね♪
 
				  Posted at 2014/10/14 15:48:47 |  | 
トラックバック(0) | 日記
 
			 
			
		
			
			
				2014年10月12日
  
				
				こんちゃぁ!!
今日は
台風の影響で
人そんなに来ないかなぁ~
とか
思ったら
結構来てる!!!!!!!!
お疲れ様です
さて
今日もいい汗流すぞ!!!!!!!!!
				  Posted at 2014/10/12 12:18:05 |  | 
トラックバック(0) | 日記