2015年01月25日
おはようございます♪
昨日は
新年会お疲れ様でした♪
いつも
一生懸命頑張って
トレーニングしている
会員の皆様と
この日だけはー
私たちスタッフも参加して
トレーニングじゃなく
飲んで・食べて
楽しもうじゃないか!!!!!!!!!!
ということで
ものすっごく楽しい時間でしたね♪
帰り道は
なんか
知らん男の人が
勝手に写真に入ってくるし（笑）
イントラの先生に会うし（笑）
何年ぶりくらいかの
プリ撮るし（笑）
今のは
サギやね
皆顔変わってて
面白かったわ（*＾▽＾*）♪
ということで
昨日
飲んで・食べた分を
今日しっかり落としましょうかね
皆
待ってるよー（＾＾）/
Posted at 2015/01/25 08:41:40 | |
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2015年01月23日
こんばんは♪
明日は新年会だよー
皆で
ワイワイ
ガヤガヤ
騒ぎましょ（*＾＾*）
そんで
母ちゃんくるっていうね♪
お気を付けてお越しくださいませ～♪
何気に
忙しいんじゃね（笑）
Posted at 2015/01/23 22:26:28 | |
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2015年01月22日
こんばんは！！
今夜は
トレーニング何気に頑張ってんだよ♪
45分のPOWERクラスに
そのあと
皆で体幹トレーニングして
そんで
バランストレーニングして
基礎トレーニングして
いやー
こんなに頑張ったの
いついらいか!!!!!!!!!
明日は
キット筋肉痛になるでしょう（笑）
Posted at 2015/01/22 22:44:14 | |
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トレーニング | 日記
2015年01月21日
こんちゃぁ！！
今週の土曜日は
新年会やけど
夜からやかい
母ちゃんが遊びに来るよ♪
片づけしといて良かったわ（笑）
ちゃんと
綺麗なの
キープしとかないかんね♪
Posted at 2015/01/21 16:28:52 | |
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2015年01月20日
こんばんは！！
今日は
もう遅いから
なんもなし
早く寝るよー♪
明日も頑張るよー♪
2月か3月は
冬休み取りなさいだって♪
ひゃは♪
嬉しいな♪
Posted at 2015/01/20 23:14:57 | |
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