メタボの食事

ドック後の始めての夕食。（質素）
①こんにゃくと人参の炒め物
②ヘチマの味噌炒め
③ビール

ナント沖縄ではヘチマを食べるんですよ。たわしになる前の若いときに料理します。シーチキン、味噌で味付け。結構おいしくて、私は好きです。
目指せ８０キロ

ビールの入っているグラスは沖縄サミットで使われたものと同型の琉球ガラスです。結構綺麗ですよ。