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イイね!
2018年10月17日

整形通院卒業です

左膝のじん帯損傷(前十字靭帯、内側側副靭帯部分断裂)にて、整形外科へ定期的に診察とリハビリに通っていましたが、本日の診察、リハで卒業となりました。

若干の膝のぐらつきは自分でもわかりますが、周辺の筋肉でカバーすることがほぼできているようです。

リハでは、しばらく(指導された)筋トレを続けていくようにとのことでした。


ケガをしてから約5か月間、院長と、理学療法士君には、大変お世話になりました。

「正座ができるようになりたい…」と言った時、院長が言葉を選んで選んで「やめた方が良い」と仰ったときは、もう自分はお終いだとも思いましたが

お終いなのは自分ではない、今日が今日でお終いなのだ、今のことを精一杯やれば、それで良い

そういうふうにこころを切り替えることにしました。


「この頃足がつる」と言った時、理学療法士君が「おばあちゃんみたい(^^;)」とふざけて笑いかけたとき、自分も笑っていましたが

「そうか!そうだった!!」と、まるで大悟したような気分が起きました。

自分は子供がいないから、おばあちゃんになることは無いと勝手に思い込んでいたと気づいたんです。

アカの他人から見れば、自分はもうすぐおばあちゃんになりそうなおばさんなんです(^^ゞ

自分では筋トレもずいぶんやっているような気がするけれど、並みの鍛錬では筋肉なんて全然つかないんだということを、その一瞬で思い知りました。


それに、このケガのことは、悪人(おばかさん)の自分にバチが当たったのだとずっと思っていましたが、違っていました。

介護の問題、看取りの問題に、地に足がつかぬ状況で取り組み空回りしていた自分に、アタマを冷やす期間が与えられたのです。

また、タクシーで通った職場では、たくさんの思いやりの言葉をもらいました。

自分はひとりで何でもやっていると錯覚していたことにも気づきました。


夕方になると、膝のどこかしらが今でも少しシクシクします;

でもこれがあるから、またひねったりしないように気をつけるのだと思う事にします。


理学療法士君

私の職種のこともあって、やりにくい患者だろうなあ~と思っていました。

実は自分は、子供の頃からの経験がトラウマになっていて、患者になるのが苦手です;

逆の立場なら平気なんだけど(^^ゞ

そんなこんなでアレコレ気を遣わせてしまい、本当に申し訳ありませんでした;


膝が曲げられるようにしてくれてありがとう。

膝が真っ直ぐになるようにしてくれてありがとう。

私を、また歩けるようにしてくれてありがとう。


どうかお元気で、素晴らしいお仕事をいつまでも続けてくださいますように。

君子千里同風……<(_ _)>

ブログ一覧 | 日記でいいかニャ | 日記
Posted at 2018/10/17 23:46:31

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この記事へのコメント

2018年10月18日 1:02
経過順調でなによりです(^_^)v

寒い季節に向かうので、痛みが出ることもあるかもしれませんが、ご自愛下さいね(^_-)-☆
コメントへの返答
2018年10月18日 1:09
ありがとうございます<(_ _)>
どんみみさんのおかげもたくさんいただきっぱなしです;
(^^;)

長くご心配おかけして申し訳ありません;

冷えるとお腹は痛むわ膝は痛いわって、やっぱりトシなんですね(^◇^)💦
2018年10月18日 6:53
病院通いから解放されて良かったですね。(^^)

自分では若いと思っていても、身体は正直です。(^^;

ご自愛ください。
コメントへの返答
2018年10月18日 21:20
ありがとうございます(^^)

病院は苦手ですが、終わっちゃうと寂しい気もしたり、少し不安があったりで、嬉しい気分はないです(^^;)

そうそう、こころも体も正直で良いんですよね;
(^^♪
2018年10月18日 7:10
歩けるようになって、よかった(*^^*)
おめでとう🎊🎉

ピチピチのおねえさんだったはずが、いつのまにかおばさんになって、またいつの間にかおばあちゃんになるのね💦
なるべく快適なおばあちゃん生活したいよね、、、
人の手を借りずに、身の回りのことができて、人に優しくできるおばあちゃんになりたいです👵
コメントへの返答
2018年10月18日 21:28
ありがとうございます(^^)

ギプスをとったばかりの時は、足が反対に曲がりそうな気がして怖かったよー(^^ゞ

そうそう、健康で元気でいたいですよね(^^)
まみどんは大丈夫だと思うけど、多分、カギは高脂血症にならないことと、骨粗しょう症にならないことです。あと、タバコを吸わないこと、飲めないお酒を飲まないってことですよ。私の考えではね。
でも、病気になったら仕方がない、がんだったら、その時考えましょ(^^ゞ
2018年10月18日 8:20
リハビリ卒業
おめでとうございます

難しい箇所の治療
大変でしたね
(漢字読むだけで大変な膝靭帯損傷、)

私は
50肩のリハビリ
途中でリタイアしてます、
まぁ、だいたい良くなった、から、
勝手に自己判定

お医者さんがちょっと怖めで、
苦手、(汗)
 
ますます気をつけて
頑張りましょうね〜

コメントへの返答
2018年10月18日 21:40
あっこちゃんありがとうございます(^^)

捻挫のすごいのですよ(^^ゞ
ものすごく腫れて、痛みもひどくて(痛み止めも効かないくらい)、辛かったけど、だいぶ痛みがマシになったころMRの結果が来て、靭帯が部分的に切れてるとか言われてね;
ガックリでしたよ…;
ギプス巻くの嫌だと言ったら院長にすごーく叱られて半泣き(^^;)))
思い出すと超恥ずかしいですホホ!

肩の痛みも辛いですよね;
私も少々痛いのですが、病院には相談してません(^^ゞ
固まらないように動かそうね☆
家庭菜園がリハビリになりますよきっと(^^♪

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