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アイススケーターのブログ一覧

2014年04月30日 イイね!

ジョギング 4月30日

本日のジョギング記録です

4.08km走って今月の累計137.34km

年間累計519.25km

四日市まで38km

月末なので

4月はコンスタントに走れたようです

気になる体重は

走らなかったとき、飲み会、カレーの翌日に多くなっているのがよく解りました(笑)

Posted at 2014/04/30 06:09:24 | コメント(1) | トラックバック(0) | 体重削減 | 日記
2014年04月29日 イイね!

ジョギング 4月29日

本日のジョギング記録です

15.09km走って今月の累計133.26km

年間累計515.17km

四日市まで42km
Posted at 2014/04/29 11:00:43 | コメント(1) | トラックバック(0) | 体重削減 | 日記
2014年04月27日 イイね!

ジョギング 4月27日

本日のジョギング記録です

9.17km走って今月の累計118.17km

年間累計500.08km  500km 突破~

四日市まで57km
Posted at 2014/04/27 07:40:26 | コメント(0) | トラックバック(0) | 体重削減 | 日記
2014年04月26日 イイね!

ジョギング 4月26日

本日のジョギング記録です

8.93km走って今月の累計109.00km

年間累計490.91km

四日市まで66km

8時頃に開始しましたが暑くなりましたね

汗が良く出てくるようになって浜田光夫さんの気分です
「水~!」 ← これがわかる あなた 50才くらいです(笑)
Posted at 2014/04/26 09:24:58 | コメント(0) | トラックバック(0) | 体重削減 | 日記
2014年04月25日 イイね!

ジョギング 4月25日

本日のジョギング記録です

4.45km走って今月の累計100.07km 4月もノルマ達成~

年間累計481.98km

四日市まで74km

今月の走行履歴は↓


グラフにしてみました 平均4km/日がベースラインです
Posted at 2014/04/25 06:19:08 | コメント(0) | トラックバック(0) | 体重削減 | 日記

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「ジョギング1,074回目 http://cvw.jp/b/1429106/40280993/
何シテル?   08/21 06:11
アイススケーターです。よろしくお願いします。 燃費計測を趣味としています すべることが好きです。現在でも氷の上で30km/hくらいは出せると思います。歳...

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