• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ+

Syberbobのブログ一覧

2008年12月31日 イイね!

正月の補給食

正月の補給食取り合えず確保。

大晦日なのに、もう眠いです。

良いお年を~!!
Posted at 2008/12/31 21:00:15 | コメント(1) | トラックバック(0) | 美食 | 日記
2008年12月31日 イイね!

取り合えず、走り納め

取り合えず、走り納め日が昇れば、朝練。

今日は、風が寒い~LSD重視で、40Kmで帰還。
かなりペースダウン。

チタンシャフト化したペダルは、体感出来るほどのペダリングの軽さに!!

ロングライドやレースが楽しみになりました~♪
Posted at 2008/12/31 10:32:08 | コメント(6) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
2008年12月30日 イイね!

移植と軽量化

移植と軽量化年末なのに・・・思い立ったら止まりません。

軽量チタンシャフトを、赤ペダルに移植しました。

CX6と言う、一世代くらい前のカーボンペダル。
シャフトとベアリングは、シールド化されていて、一体構造です。
引っこ抜けば、簡単に、移植できます。

この際なので、不要なグリスや汚れなどを、除去し、グリスアップしました。

チタンシャフトは、かなりの軽量。
バネ下荷重ではありませんが、ペダリングする上で、
シューズやペダルの軽量は、重要だと思っています。

勝負用のパーツですからね~♪
Posted at 2008/12/31 00:14:57 | コメント(1) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
2008年12月30日 イイね!

30Km

大掃除の為、早々のご帰還

おもちゃ部屋・・・整理&掃除が大変・・・掘出し物あるかも?

Posted at 2008/12/30 09:51:54 | コメント(1) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
2008年12月29日 イイね!

115Km

今日は、ちょっと目的のあった115Kmでした。

いつもお世話になっている、隊長の走り納め?という事で、
千葉外房有料道路までをトレーニングコースとして、走ってきました。

基本的に、私は自宅から自走・・・

冬晴れの朝、待合せの場所から、毎度、黙々と走り・・・ ※途中の写真無し

あっと言う間に、「千葉外房有料道路・大野休憩所」に到着。


サイクリストもいたので、結構、トレーニングコースとのこと。

確かに走りやすい・・・都内よりはね(笑)

さて、帰路に・・・と、やはり空腹。
隊長お薦めの蕎麦屋に行きました。
場所は・・・残念ながら秘密です。
本当に静かな場所にありました。
小さい日本庭園が見える縁側の席に座り、メニューを拝見
やはり暖かい蕎麦でしょう・・・と、鴨せいろなどを注文。


メニューを見ると、「巨峰ジュース」・・・喉も渇いているので、フルーツ好きな私は注文しました。
隊長の人脈?・・・のおかげで、お店の良き計らいで、得しました(笑)


またまた、メニューを見ると、「だし巻き玉子」・・・そそられて、注文。
フワフワな玉子焼きで、ダシが程好く、玉子焼き単品でも旨いのですが・・・


たっぷりとした、大根おろしが、これまた旨い。
辛く無く、変に水っぽく無くて、玉子焼きにぴったり。
それに、割下醤油が、甘醤油で、これまた、大根おろし&玉子焼きにぴったり。
久しぶりに、上品な旨い玉子焼きを食べました。


で・・・肝心の「鴨せいろ」
つけ汁も、濃いように見えるのですが、程好い塩加減。
その中に、甘い焼きねぎと、少し厚めの鴨肉が入っており、鴨のダシも出て、とても上品。
蕎麦も、つけ汁が絡むような感じで、こちらも上品。
千葉に、こんな蕎麦屋があったのか・・・と思いましたね。


最後は、蕎麦湯でしめて、結構、落ち着いたお店だったので、
終始まったりしていました。
話す話題は、冬用のウェアでしたけど・・・(笑)

また、充実した1日を過ごすことが出来ましたね。

目標1000Kmまで、残り700Km・・・やはり無理です。
Posted at 2008/12/29 19:30:57 | コメント(1) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記

プロフィール

千葉県在住の車好き、モノ好きです。 同じ趣味同士で、お知り合いが出来ればと思っています。 宜しくお願い致します。
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2008/12 >>

 1 2 34 5 6
7 8 9 1011 12 13
1415 16 17 18 19 20
21 22 23242526 27
28 29 30 31   

愛車一覧

ボルボ 850 ボルボ 850
セダンなのですが、リアシートを倒すと、以外と荷物が積むことが出来ます。 今の私には、丁度 ...
その他 その他 その他 その他
フレーム:LOOK KG96(カーボンケブラー) コンポ:シマノ・デュラエース(初期型S ...
その他 その他 その他 その他
フレーム:SPECIALIZED S-WORKS M5(フルサス) Fサスペンション:F ...
その他 その他 その他 その他
フレーム:COPPI-KF1リミテッドプロスペックアルテック2(総アルミ) コンポ:シマ ...

過去のブログ

2013年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2011年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2010年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2009年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2008年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2007年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2006年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2005年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
ヘルプ利用規約サイトマップ
© LY Corporation