参泥俄不－マム－のブログ一覧

今日は朝5:45起きでランニング・・・
なぜなら娘に誘われたのでとりあえずダッシュ！－＝≡ヘ(*^。^)ノ
が、早起きなせいか娘は・・・　バテていた＿|￣|○

会社で昼休みキャッチボールをやっているが・・・
どうも肩が痛い(>o<")キントレ不足かな(^▽^;)
まぁ徐々に・・・

夜も走ってしまった！！
肉体改造計画！！
体育祭もあるし。。。野球もあるし。。。
保育園の運動会（でるかわからないが）もあるし。。。
ダーツもあるし（爆）
いい機会かな！運動不足解消！？

参泥俄不ｼｰﾙかなり好評=*^-^*=にこっ♪自己満足！！
今日も内職だった(＞▽＜;;

今月みんカラアクセスがなんと！！
毎月㊤㊤状態で10000いきそうです！！
初となるか！？((o(^ー^)o))ワクワク