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今日は遠征です。
エスタディオ羽島の個人参加に参戦してきました。
仕事は１８時さっさと切り上げて、高速飛ばしていきました。
スノーバ羽島と同じ敷地内にあったですね(^^;知りませんでした。

１９名参加と木曜の夜なのに盛況。3～4人のグループ？が集まったような感じでした。なんか淡々と進行していきますね･･･。
みんな若いし･･･。女性も６名いらっしゃいましたが、上手です。
バシバシ打ってきますし、パスもつないできます。

今日の課題は、

①開いたスペースへ走ること。
②パスを出したら、直ぐに前へ走ること。

たくさんできないので、この２点を課題としました。

毎回のごとく激しく疲れましたが、暑さ地獄は和らいでいたのでバテることはありませんでした。単に、体力の限界によるヘバりでした。さすがに、中２日でのフットサルですとなんか感じが変わってきますね。最近はケガの予防に最大限の注意を払っているので、ケガしなくなりましたし。

やっぱ週１だと、へばって終わりですので、継続して続けることが大切ですね。今はフットサル強化修行期間ですので、時間と資金が許す限り平日だろうとバシバシ参戦していきますよ！

今の順位は

第一位　エスタディオ尾張旭
★店員の対応が良い
★参加者同士の知らない人でも挨拶したりできて雰囲気が和やか
★参加者のモラルが良い

第二位　エスタディオ羽島
★店員の対応が良い
★参加者同士は淡々としていて、挨拶はない･･･。
★参加者は血の気の多いのが数人いる

第三位　エスタディオ小牧
★店員の対応はあまり良くない
進行がいい加減。ゴミが散乱していて汚い。営業努力が感じられない。
★参加者同士の知らない人でも挨拶したりできて雰囲気が和やか
旭よりは、淡々か。

ワンセグメント残して給油。
時間制限一杯。
やっぱ高回転多用すると伸びませんね。
前半は調子よかったのだが･･･。

821.2km　44.16L　18.59km/L　

月曜ということで旭のワンコインです。

仕事は定時上がり。一旦帰宅して腹こしらえして出陣。
19：40に到着するも、コートは真っ暗。照明をお願いしてアップを始める。チームメンバーのＭ氏が到着し、パスの練習。真剣にやりすぎてスタート前で汗だくになる。今回は同じくチームメンバーのＴ氏も合流。

ワンコインスタート。毎度のことながら、定員いっぱいの20名。すごい盛況である。
今回はいきなり鬼ごっこは行わず、小刻みなステップとジャンプで体をほぐす。これが結構きつい。その後は、例の鬼ごっこ。毎度の事ながら、激しくきついです。１分と30秒の２セット。前回同様ヘロヘロになるが、足はガクガクにならず。

次に４チームに分かれて、コート半面を利用してミニゲームを行う。コーンでゴール枠を作り、そこへシュートする。但し、高さはコーンの高さ以内。しかもボールタッチは３回まで。コートが狭いので安心と思いきや、これが動かないとボールに触れない。タッチ回数が制限させているので、自分でキープしておくことは出来ない。直ぐにパスを出さなければならないのだ。これがまた激しくきつい。狭いので左右に縦横にクイックに行き来するので足がガクガク･･･。一試合３分で４試合（たぶん）行う。

最後20分弱は、前回同様全員攻撃の全員守備。得点はチームメンバー全員がハーフラインを超えていること。すでに衰弱していたので、バックのポジションに入る。動き回れる体力が少なかったので、ボールではなくて、相手の位置を見て、相手の縦パスを切ることと、声を出して見方をフォローすること、この２点を目標に取り組んだ。いや～、ボールをトラップしたあと、やっぱ慌ててしまう･･･。なんか闇雲にボールを前へ蹴ってしまっている。一瞬周りを見て、味方を確認してパスを出す。そしてそのまま走る。これが出来ない･･･。んんん･･･、次回以降の課題となりました。

今回も大人数で楽しかったです。もち、次回も参加です。

今日は小牧の１コイン行って来ました。
仕事は定時上がり。

参加人数は５名。開始５分前まで人の気配がないグランドっていったい･･･。すでに旭とはこの時点で違いますね。

今日のメニューは、超基本。

二人一組でパス＆トラップの練習
①足裏トラップ
②インサイドキック
③インステップキック
④ループ
⑤トーキック
　
後半は、①～⑤を踏まえたシュート練習

をゆっくり行いました。

ぬぉ～！足裏ドリブルができん！！！

さて、問題はこれをいかに実践で役立てるかだ･･･。

午後からの仕事の時間調整のため、小牧市民球場で道草。

この暑い中、グランドでボール追い続ける少年たち。
なんてタフなんだ。これが若さなのかっ！

室内のフットサルコートで５分と持たない我が体力の無さに悲しくなる･･･。