mαri-sukёのブログ一覧

朝晩冷えてきましたが、
皆さんはお風呂のお湯の温度、
何度に設定されてますか？


私はお風呂が大好きで
夜は普通に２時間くらいは入ってます。
たまに５時間のときも(笑)
寝てるんですけどね(^_^;)

夜だと３８度のお湯にゆっくりボーッと浸かったままいろんなこと考えたりしてます。
たまに何かひらめきます(笑)


朝はさすがに２時間は無理なので４２～４３度の熱めのお湯に３０分入ってます。
身体と目がシャキ～ン！！
( ☆∀☆)
いい感じに目が覚めます。



毎日、バタバタでシャワーだけの人、
お風呂に浸かってください。
疲れがスーッと取れますし、
温まります。
身体には一番いい健康法だと思いますよ。



今夜あたり、是非♪