情けない話

22日に、今季2度目のスノボ＆スキーへ行って来ました。
帰る頃にはもう既に、足腰痛く、
アクセル踏むのに足が吊っちゃう状態（笑）
足の筋肉痛は、水曜日頃までには収まりましたが、
腰は全然治る気配なし。
情けないすね〜
遊びで体、痛めてちゃ。