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人間ドックの結果⁉️

封筒が3通同封されて来ました…

1つ目の青い封筒は、大腸内視鏡検査
これは、人間ドック終了時にDrから言われましたがそれ以外は？？？　😳

2つ目の青い封筒は、眼底検査で引っかかり精査を受けなさいと… 😑

3つ目の黄色い封筒は、心臓血管外科の紹介状… 😖

そんな招待状は別に要らないんですが〜　
以前云われた腹部大動脈の石灰化⁉️に伴う精査かと… 🤔

しかし、ボチボチ古くなって来ると⁉️
人間もいろいろガタが出て来ますから仕方ありませんかぁ〜　😞

そんな事で病院　🏥　通いが増えました。　😰

午後からリフォーム会社へ見積り確認に〜

そして毎度、出発前のバッテリー🔋チェ〜ック❗️
天候：🌤
気温：33.2℃❓
電圧：12.61V
CCA値：593A（94.9%：基準値625A）

この時季エアコンは絶対入れますので…
でも、まぁ〜　頑張っているようです。　😰

しかし、想定以上のリフォーム見積り金額に〜

財のない己が残念以外の何者でもないです…　😞

終の棲家へ草刈りに行って来ました。　😓

彼此3年程草が伸び放題のようで…

取り敢えず、手頃な草刈機を購入〜
10日程前にも行きましたが時間がなく少しだけでした⁉️

今回は午前中から出動して❗️


２時間半程頑張って15坪程刈りました。　😅
雨が降らずに助かりましたが…

暑くて顔から汗💦が滴り落ち❗️
腕や背中、胸からも汗💦が噴き出し❗️❗️　😳

全身汗💦だくになって頑張りました。　👏

我ながら随分悪戦苦闘したようで…
歯を食いしばって作業したのか⁈
顎が痛くなり、お陰で頭痛がしました。
きっと明日は全身筋肉痛かも⁉️ 😱

帰りの運転は腕が重く、掌にも力が入り難く…

随分疲れていたのか？
自宅ハイツの駐車場を通り越してしまう始末⁉️ 😳

帰宅後、消炎鎮痛薬をコメカミと腕、肩、腰に塗りました。　😓

今晩はよく眠れるといいんですが… 😑

人間ドックの結果…

いろいろ云われました。　😳

① 体重が小中学校時代❓の体重になった。😳
② 後日、大腸内視鏡診断が漏れなくついて来た。😱
③ 内臓脂肪は減ったが、腹囲が増えた。😓



ところで、②は何分初めてなので〜
出来れば絶対眠らせてください… 😖

そして、何時もながらバリウムは苦手で〜
未だに💩スッキリしません。　😑

明日は、バリウムを飲むので〜

朝食抜きです❗️

そして、今夜の夕食も早めに食べて…
水分も控えめ〜　😖

🍺や🍶も控えめに… 😳

Drからは断酒をするよう言われていますが…
未だに出来ていません。　🙇‍♂️
何れとは思いますが…

今は、少しずつ減らすように？？？
こんなことだからダメなんですよねぇ〜

🚬( ´Д`)y━･~~は、’16年11月に入院　➡️ 手術　➡️ 禁煙外来1年❗️
その甲斐あって、何とか今も禁煙することが出来ています。

長生きしたければ、選択肢は限られるんですがねぇ〜　😓