キャベツダイエット

あとちょっと痩せたい。

なのになかなか痩せられない。











なので２～３ヶ月前から、夕飯ではキャベツを米飯の代わりにし腹を満たしてきました。

始めはスーパー、コンビニで売っている千切りキャベツ（１５０ｇほどで約１００円）を買っていましたが。

ほどなくキャベツを丸ごと買って、スライサー（写真）で千切りにして食べるようになりました。安い。

自作の千切りキャベツは、例えば「とんかつ和幸」のおまけでついてくる物に比べたら、すごく荒いけど、逆に噛みごたえもあり。

おかげで、ちょっとだけ体重が減りました。

あと１㎏減れば、自分的には満足なんだけれどもな。





ほおずき提灯、縦型に仕立て直し






ハッパでできたバッタ





頂きものです





今月のお花

スイトピーがいい匂い